【高潮秘密】不享受性愛只因你太年輕? 性滿足的關鍵是自慰

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過去曾有性學研究報導,女同性戀者相較異性戀者擁有較好的性愛體驗與性生活滿意度,難道是因性別認同而使同性戀者擁有較好性愛生活?

一場歡快舒服的性愛體驗,得來自雙方的溝通,大方了解自己與伴侶的性需求,與性傾向,實則沒有太大關聯性。(VCG)

文:女人迷編輯 孟倫

根據《The Guardian》專欄作者Hannah Jane Parkinson的報導,追根究底,一場歡快舒服的性愛體驗,得來自雙方的溝通,大方了解自己與伴侶的性需求,與性傾向,實則沒有太大關聯性。

文章內容指出,一份來英格蘭的調查,調查訪問了7000多名婦女,其中年齡介於25到34之間的受訪者,有一半的人覺得自己並不享受性生活。在55至64歲間的受訪者,覺得不享受性生活的比例下降到29%,表明女性隨年齡增長,會獲得更好更舒服的性生活。參與研究的公共衛生顧問蘇曼表示,「享受充實的性生活對於女性的心理和情感健康至關重要。」

另一項2017年由金賽研究所(Kinsey Institute for Research in Sex, Gender, and Reproduction)對53,000名美國人進行的一項更大規模的研究,發現女同性戀者所經歷的性經驗中,有86%的比例曾達到高潮,異性戀女性則為65%。異性戀男子於報告中則顯示,在他們的性生活中,有95%的比例達到高潮。

研究結果確實顯示女同性戀者較異性戀女性擁有較好的性愛體驗,造成此項結果的原因為何?澳大利亞性健康治療師Matty Silver表示,「這很簡單,女同性戀者清楚知道如何獲得性刺激與性需求,她們知道陰蒂在哪裡,並知道怎麼做才能獲得性高潮。女同性戀伴侶們不需要展示或指導對方,這意味着她們的性滿足感更高。」

「有很多男人認為只要透過性交,就可以給為伴侶帶來性高潮,」Matty Silver補充道,「那樣的情況只發生在20%的女性身上。要讓女性達到性高潮,更多時候,她們需要陰蒂刺激或口交,才能發生。這也是許多異性戀女性假裝高潮的原因之一。」

有很多男人認為只要透過性交,就可以給為伴侶帶來性高潮。(VCG)

性學家Betty Dodson與Carlin Ross創立一以「更好的性高潮,更好的世界」為標語的性教育慈善機構,透過設立網站,提供更多性技巧、性玩具的討論,期待大眾克服負面身體形象,學會接納與享受自己的性需求。

關於改善性生活,她們指出,改善你的「自慰習慣」是一個重大的關鍵因素。讓性滿足的關鍵,無論同性還是異性,都跟自慰有關:

改善性生活的最佳方法,是改善你的自慰習慣,當我們知道如何給自己帶來性高潮時,我們就知道如何將性需求傳達給我們的伴侶。這似乎違反直覺,但改善我們與自己的關係可以改善我們與他人的關係 ——以及我們的性滿足感。

改善性生活的最佳方法,是改善你的自慰習慣,當我們知道如何給自己帶來性高潮時,我們就知道如何將性需求傳達給我們的伴侶。(VCG)

練習感受與溝通彼此的性需求外,女性更傾向於床上的傾聽和交流,這會使其產生強烈的情感聯繫。20歲的跨性別女同性戀Alice Martin也這樣說,「作為一個女人,與另一個女人發生性關係,是一個完全令人折服的經歷。充滿呵護、浪漫與愉悅,這樣強烈的情感連結,是我過去在異性戀的性愛過程中未體驗過的。」

而造成此種差異的罪魁禍首之一,可能是面向直男而製作的色情影片。過度強調父權、暴力、控制的色情影片類型,實則影響了觀看該色情內容的異性戀男性。近期色情產業推出女性向影片,也是為了讓女性的性需求被看見與理解。

日本著名製作公司SILK LABO,推出女性向AV系列,加入了大量劇情及英俊男優,吸引女性觀眾。(鈴木一徹《Filled with you》成人電影封套)

歸根究底,女性與女性之所以能發生更好的性關係,是因為她們了解彼此的身體狀況,也擁有更好的溝通,並且更注重過程中伴侶的舒適與快樂。

【本文經授權轉載自「女人迷」,原文:性學專家情慾課|想擁有更好的性愛體驗?從改善你的自慰習慣開始

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