全民運動日2026｜24項設施8.2免費使用！泳池+健身室 附預約攻略
全民運動日2026｜康文署｜暑假最平、最爽玩樂日嚟啦！康文署一年一度的「全民運動日2026」於8月2日舉行，當日全港多項康文署轄下室內、戶外體育設施以及公眾游泳池，將免費供市民租用或使用！如果想Book場打羽毛球、去泳池浸水消暑，或是體驗最新最Chill的新興運動，即睇登記時間、搶場時間、必玩免費活動懶人包！
全民運動日2026｜日期／免費設施
免費開放日期：2026年8月2日
免費設施包括：
室內設施：羽毛球場、網球場、籃球場、投球場、排球場、壁球場、乒乓球枱、美式桌球枱、英式桌球枱、運動攀登牆、草地滾球場、高爾夫球設施、健身室、活動室、單車賽道和舞蹈室
戶外設施：網球場、網球練習場、草地滾球場、棒球練習場、射箭場和高爾夫球設施
水上設施：公眾游泳池（不包括灣仔游泳池）、水上活動中心艇隻
全民運動日2026｜搶場攻略7.26開搶！
想要免費場地打球或玩艇，記住留意預約時間。
今年全民運動日首次特設抽籤機制，雖然抽籤申請已於7月20日結束，但剩餘段節預訂即將開搶！未中籤或未參加抽籤嘅朋友，即刻Ｍark低以下關鍵時間：
免費使用日期 | 抽籤申請日期(已結束) | 抽籤結果公布 | 剩餘段節公布 | 先到先得預訂日期 |
8月1日(六) | 7月16日至19日 | 7月23日 | 7月25日 | 7月26日(朝早7點開搶) |
8月2日(日) | 7月17日至20日 | 7月24日 | 7月26日 | 7月27日 (朝早7點開搶) |
康文署將分別於7月25日及7月26日公布兩天免費使用日剩餘的免費段節，大家預訂前可以先登入系統查看有哪些時間空出來！
全民運動日2026搶場渠道：
SmartPLAY康體通：登入SmartPLAY流動應用程式或網頁預約（建議提早登入及完成身份認證），不過要注意，預訂設施採取先到先得機制，每人只限預訂一個免費康體設施。至於公眾游泳池則無需預約，當日直接於泳池入口排隊免費進場即可，名額先到先得，額滿即止。
全民運動日2026｜免費體驗活動
除了免費租用場地，全港十八區指定體育館更會舉辦免費多元化康體活動，適合一家大細、情侶同朋友一齊去玩！
體適能測試及工作坊：專業指導了解身體狀況，訂造個人運動計劃。
新興運動體驗：現場設有專人指導體驗近年極受歡迎新興運動，如匹克球、穿梭球等。
親子同樂遊戲：設有攤位遊戲及親子體能體驗區
（全文完）👉follow 好食玩飛ig ✈️免費睇旅遊飲食攻略