李蘢怡早年做模特兒入行，後簽約東方魅力成為歌手，雖然未有大紅大紫，但《夜遊杜拜》至今仍然是經典，令她有「一曲歌手」之稱。後來她轉往影圈發展，但星途平平。早年她在香港中文大學修讀時裝設計，後來再修讀GIA珠寶鑑證文憑課程。其後更潛心於珠寶設計上，近年其設計的珠寶作品月前在由英國金匠工藝設計委員會所舉辦的設計獎GCDA（Goldsmiths' Craftmanship & Design Awards）中獲獎，該獎項有「珠寶界奥斯卡」之稱。

現年43歲的李蘢怡（現名李宜錚）淡出娛圈多年，但樣貌和身材仍然保養得極好，再加上歲月帶給她的女人味，吸引力更勝從前。今日（24/11）她在個人社交平台Instagram上，分享一輯靚相。帖文中的她穿着一襲閃銀色短裙晚裝，戴上珍珠頸鏈和梳着一個髮髻，最搶眼的是晚裝的剪裁，豐滿堅挺的上圍加上低胸爆乳設計實在是令人眼前一亮！