2000年香港拔河運動總會成立，要追溯歷史，其實在1900年已為奧運項目，絕不算是新興。拔河必備的除了專用繩子及鞋外，最緊要的還是渾身是勁的力量。
拔河在1900起被列為奧運項目，當時每隊有5至6人比賽，只有2隊參賽，金牌由瑞典及丹麥人組成的團隊聯手擊敗法國取得。 英國5屆以來以2金2銀1銀為歷來成績最佳隊伍，至1920年後被剔除在奧運後，至今在世界運動會（World Games）仍有一席位。圖為1920年英格蘭擊敗美國一役。 勝負之判定是將繩子中心標誌移至地上決勝線（即4 米）為勝。比賽採用 1 局、2 局或 3 局作勝負，每局時限不可超過 10 分鐘。 日本訂造的拔河鞋底部沒有坑紋造成強大摩擦力。（盧翊銘攝） 比賽前要用鞋套保護拔河鞋，減少被灰塵沾上，至比賽前一刻才脫下來，並用布去除塵埃。（盧翊銘攝） 比賽前選手需要過磅，以隊伍最輕的8個選手累積公斤計算，若重量超標可選擇再過一次磅，第二度不及格的話可派出7人應戰，無論如何都不能只有6人作賽。（盧翊銘攝） 比賽用的馬尼拉麻繩不能打結，中心標誌為紅色，藍色標誌距離中心2.5米。（盧翊銘攝） 賽前裁判要確定繩子拉直，標誌要與比賽場區地線對齊，若有不同便先要調整好。（盧翊銘攝） 每排最後一個為「後位」，會以後位握繩法，是勝負重要一員。（盧翊銘攝） 選手必須雙手掌心向天握繩，不可故意倒地，若滑倒應立即起身。（盧翊銘攝） 拔河可根據重量分為14個級別，最輕為320公斤以下，最重量級的不設上限。（盧翊銘攝） 按此觀看︰1912年奧運拔河英國對瑞典片段