【意甲】盧卡古加盟國米旋即回復至弗身形 全靠干地下令節食

撰文:吳慕兒
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比利時前鋒盧卡古(Romelu Lukaku)去年被發現自2018世界盃後增磅不少,令人質疑他未有好好控制體重影響他在曼聯的表現。當時他還「死撐」:「世界盃期間我身體多了肌肉」。
自此他的身形一直成為熱門話題,剛轉投意甲球隊國際米蘭的他,在新球季的明顯「修身」成功,不斷在社交媒體大曬肌肉照,背後原來是主帥干地功勞。

去年世界盃後「無咗條腰」的盧卡古,當時辯稱自己肌肉多了,需要減磅,被律己極嚴的曼聯大師兄加利尼維利猛烈批評。

到今夏他離開曼聯,加利仔在Twitter回應體育記者Andy Mitten感慨盧卡古離隊的帖文時,不留情面地說,「Andy他曾承認自己超重,他超過100公斤重,他是曼聯球員!他在國際米蘭會有入球和表現出色,但欠缺專業精神是會傳染的」,配上生病中和揮手再見的emoji符號,似是慶幸對方終於離開自己深愛的紅魔鬼。

盧卡古瘦身進程時序(按圖放大)

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風乾肉減肥法?

盧卡古離開曼聯前,被指重量達到104公斤。由8月8日加盟國米,至今不過三個星期,他的身形已有明顯分別,看來至少已減掉8至10磅。他到底是如何做到的?

有指國米主帥干地主張球員執行特定的「Bresaola diet」,Bresaola是意大利北部山區出產的風乾牛肉,由於內容不詳,姑且稱它為「風乾肉節食法」。英國《每日郵報》稱,盧卡古的餐單禁止他吃芝士、油炸食物、薯仔等高熱量食物,也不能喝酒,取而代之的是意大利盛行的「地中海餐單」,食物以蔬菜和蛋白質豐富的白肉如火雞和雞肉為主,幫助他減磅。

盧卡古在ig story上載半祼照以一句「Not bad for a fat boy」反擊批評。

從他3日前在國米意甲今季首戰時明顯清減的身形,可見干地給盧卡古的新餐單立竿見影,他在處子戰攻入一球,協助球隊大勝萊切4:0。

而他亦一再在Instagram上載自己的一身肌肉照,又在ig story上載赤裸上身自拍照「騷肌」,附上一句「對胖子來說算是不錯吧」(Not bad for a fatboy),有意無意在反擊加利仔的批評。

盧卡古日前在Instagram上載自己練習中的肌肉照。(Instagram@Lukaku)

今夏焦點轉會(按圖放大)

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