亞運會2026|香港中醫化身大力士首戰亞運 鄭淨淘視舉重為修行

撰文:李思詠
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男子花劍隊和體操的吳家祺以兩面獎牌燃點香港的亞運氣氛,不過在名古屋另一端的名古屋市中小企業振興会館,一個來自香港的執業女中醫化身大力士,首次出戰亞運重舉61公斤級,她的名字叫鄭凈淘。
「鄭醫師」的運動履歷也相當驚人:她本身是欖球運動員,曾代表香港女子15人欖球隊參加國際賽;同時是賽艇能手,曾代表香港參加2019年在維港舉行的世界海岸賽艇錦標賽;如今轉戰舉重,她形容這項運動讓她活在當下、放低雜念,是一種個人修行。
今天她在名古屋亞運亞運出戰女子61公斤級,以總成績155公斤完成B級決賽,她從沒想過自己有一天成為亞運一份子,「甚至超越了『夢想成真』」。
夏家朗名古屋現場直擊

港隊今屆共有兩名運動員參加舉重,鄭凈淘出戰女子61公斤級B級決賽,她做出抓舉70公斤、挺舉85公斤,以總成績155公斤排第12。雖然未能爭奪獎牌,但能夠參與亞運,已令「鄭醫師」畢生難忘,「冇㗎,冇諗過呢世人會去到亞運」,她續說:「我只想享受在亞運的每分每秒,將訓練成果展現出來。能夠參與亞運,甚至超越了『夢想成真』。」

亞運舉重|香港舉重選手鄭凈淘,同時也是一名中醫師。(夏家朗攝)

鄭凈淘2015年與舉重運動結緣,當時她是香港女子15人欖球代表,卻自覺身形輸蝕,想練得更強壯跟國外對手比拚,因而在健身時接觸舉重。疫情期間,鄭凈淘收到朋友送來的一副槓鈴,繼而開始觀看網上短片自學舉重,竟因此由欖球運動員變成大力士,一儲夠經費便出外比賽,向世界各地好手取經。「之前參加亞錦賽和世錦賽,認識了不同國家的教練,他們都樂意指導我,令我獲益良多;我亦會去其他國家訓練,與世界冠軍、奧運冠軍切磋交流。」

亞運舉重|香港舉重選手鄭凈淘。(夏家朗攝)

舉重在香港屬冷門運動,並非今屆亞運都能派隊,今屆則有鄭凈淘及童家元出戰。問鄭凈淘舉重有如樂趣,她形容舉重是一種修行:「之前我打欖球是團隊運動,舉重則只專注於個人,每日的練習讓我有機會放下工作和雜念,只專注於訓練,活在當下,就像修行。」她補充,其實香港也有不少舉重愛好者,只是大家起步都較遲,水平難及其他亞洲國家,「所以我會多出外比賽,汲取經驗」。

亞運舉重|香港舉重選手鄭凈淘。(夏家朗攝)

運動以外,鄭凈淘也是一名執業中醫,她希望把中醫的知識和運動的經驗結合,從中醫角度埋首運動創傷方面,協助更多運動員減輕傷患帶來的負擔。雖然工作繁重,但鄭醫師仍不懈於運動路上前進,在欖球、海岸賽艇和舉重皆是香港代表的她,選擇專注舉重,明年1月亦將再戰世錦賽,因此亞運後仍要積極備戰,世錦賽後方能正式休季。

「運動令我領略很多人生哲理,各種運動項目令我認識到不同的朋友,令我的人生更豐富。雖然一邊工作一邊訓練,的確很好辛苦,對體力需求亦很大,但我『I love what I am doing and I am doing what I love』,我不能強求更多了。」

亞運舉重|香港舉重選手鄭凈淘。(夏家朗攝)