【100種女生】高矮肥瘦又如何?單是做運動已經很美根本無需化妝

撰文:吳嘉欣
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香港女生個性鮮明,位位性格獨特出眾。《女生》關注並渴望了解各種女生如何就著興趣和個性擺脫世俗活出真我。基於互相一種欣賞的眼光、一份真誠感動成就出一種無形的推動力,《100種女生》讓你了解每一個盡力活出自己的新時代女性。
找一個拒絕做運動的藉口很易;相反,堅持下去卻需要更大的動力,但留下的卻是更美好的回憶。當上7年化妝師的劉安琪(Onki),一身白晢肌膚,毫無被陽光猛烈照射過的痕跡。弱不禁風的瘦削身型下,誰會猜想到,她以2小時21分鐘10秒的成績完成上周日的渣打馬拉松半馬賽事,打破了她第一次參加半馬的紀錄。
「3年前第一次參與跑步賽事是在台北舉辦的女子半馬馬拉松。因為從前的我很少跑步,所以當時只求完成賽事。」誰會想到,這被她形容為「膽粗粗」的第一次卻成為她跑下去的美好動力。「猶記得當時大會鳴槍的一刻,心頭泛起的那份感動讓我徹底感受到這是件讓女生們一起完成的事。台灣封路措施做得比香港慷慨,邊跑邊看到街道上為參賽者掛上的打氣標語;賽事舉辦得很成功。當時有很多台灣居民走到街上為大家打氣,甚至遞上食物和飲品;氣氛太好了,讓我想繼續參與其他跑步賽事。」
攝影:楊晴

剛完成周日半馬馬拉松的Onki,表面上是一個入行7年的化妝師,實際上卻有3、4年跑步經驗,中間更參加了3次半馬賽事。

#堅持
#獨立
#漂亮
#Follow your Heart

隨着練跑次數漸多,我才發現原來跑步可以很舒服,甚至變成一種生活習慣,現在無論是到外地工作或旅行,我也會強迫症般帶上跑鞋。
Onki笑言,每次出遠門都會強迫症上身帶上跑鞋,好讓自己在異國也能暢快地跑起來。

#堅持:行李箱內的Must-have item

身為化妝師,無論出埠工作或旅行,化妝品當然是行李箱的必備品。但如今對Onki來說,跑鞋亦成為行李箱內的Must-have item。「我本身很喜歡做運動,尤其愛游水和踏單車;從前一直覺得跑步很悶,每次跑了2、3公里就會思疑為什麼要跑步;並沒有明確目的。後來隨着練跑次數漸多,我才發現原來跑步可以很舒服。甚至變成我的一種生活習慣;現在無論是到外地工作或旅行,我也會強迫症般帶上跑鞋,假如酒店有健身室就會留在室內跑;如果居住的地區治安良好,我會選擇到室外跑步。始終健身室有視點上的局限,相反室外跑步較舒服,亦可欣賞當地街景。」

對我而言跑步是一場冥想的練習,平日若遇上想不通的事情,只要去跑步就會想通,頭腦亦因而變得清晰,所以每次跑步結束後,心情也會變得愉快。

#獨立:一個人跑出一場冥想練習 

當初的疑惑成為現在的一個健康習慣。除了因為跑完會有一種很爽的感覺,Onki更指跑步過程是絕佳的冥想機會。「某程度上跑步不需要與人一起跑,跟朋友跑和自己單獨跑,感覺截然不同。與朋友一起,大伙兒嘻嘻哈哈;但當你獨個兒跑,整個人都會放空放鬆,甚至更能專心思考。對我而言,跑步是場冥想練習。平日若遇上想不通的事情,只要去跑步就會想得通;頭腦亦會因而變得清晰,所以每次跑步結束後,心情也會變得愉快。」

每次出門跑步,Onki也會簡單搭配一下裝束。「如果穿上一套具美觀性的運動服,你會覺得自己今天很美,也會有想跑多一點的感覺。」
我一直覺得,跑步的人已經很美,投入做運動的人本來就很吸引,先不論性別或高矮肥瘦,單說投入做運動這件事,已經是一件美麗的事,根本無需化妝。
縱然為別人化過無數個妝容,但對Onki來說,做運動的人已經足夠美麗,無需刻意添加人造美。(受訪者提供)

#漂亮:因為投入,所以自信

貪靚是女生天性,Onki也不例外,她坦言當初跑步為的是保持體態、讓自己變美。加上日常工作講求美感,對於運動着裝自有一番要求。「如今運動服飾的設計都很美觀。尤其在我習慣做運動後,更會願意花錢去添置相關服飾,幾乎有一種『穿上這套運動服後,自己會變得強勁』的感覺,甚至會覺得自己今天很美,會願意跑多一點。」跑步亦要講究美不美?所謂搭配自然成為出門做運動的關鍵環節。「即管跑步不是跑給別人看,自己也會想有漂亮的造型去做運動。如果我打算在逛街後或工作後去跑步,又不想多帶一雙跑鞋,我就會略為配搭一下。」對比着裝,她反而對運動時的妝容看得輕:「平日我都是素顏跑,就算身在異地亦不會刻意化妝。如果不想太嚇人,會因應情況用上唇膏或畫畫眉,讓自己看上去精神一點。我一直覺得,跑步的人已經很美,投入做運動的人本身就已經很吸引,不論性別或高矮肥瘦,單說投入做運動這件事,已經很美麗,根本無需化妝。」

衣着風格多變的Onki,坦言自己愛上跑步後,也不再介意穿上運動裝束工作。「現在的運動鞋或衣服,已經很適合平日出門,除了具備功能性,美觀上也滿足到不少愛美之人。」

#Follow your Heart:累,就停下來

跑步如今已成為Onki生活中其中一個重要部分。有時身體感到不適,她一樣會選擇跑步。「出一身汗」總比留在家休息更有效痊癒;跑與不跑,一切在乎主觀的心。「我從不強迫自己要跑多少公里,當然跟教練一起跑時會有所謂的目標,但平日獨自跑步,一旦感到累就會停下來不會勉強;即便參與賽事,我們一班朋友都很了解自己並不是職業跑手;不是為了成績而參賽,只要能夠順利完成賽事,已經很叻。」