【書展2018】鄭萃雯寫醫療育兒書講湊仔經 不怕過份消費主播身份

撰文:朱奕錦
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前無綫新聞主播鄭萃雯(Karen)自從去年7月離開無綫新聞部後,現時身兼多職,包括醫療網站公關工作,亦有為香港電台主持節目,最近更推出新書《兒童健康傾醫啲》,起點是Karen於2016年誕下雙胞胎男嬰「左左」同「右右」,作為新手媽媽,照顧BB時,她遇到好多似是而非的資訊。面對這方面的迷思,於是Karen以其「實戰經驗」,再總結不同專科醫生的講解,就新生嬰兒至學前幼兒的生理和心理健康問題,寫成新書。

講到寫這本書的初衷,Karen說自己作為媽媽,由孖仔BB出世到現在,她都遇到過不少問題:「無論BB瞓覺瞓唔好呀,抖氣有鼻鼾聲呀,甚至發燒呀,真係病嗰啲呢,我都真係成日煩住我嗰啲兒科醫生朋友,係咁問,咁喺呢方面本身同醫生已經有交流㗎啦。」

其次,Karen以往在跑新聞時,專門負責醫療新聞,去年辭職主播工作之後,現時負責經營健康諮詢平台,經常都有家長問她一些關於育兒的問題:「我發現當中其實有一啲呢都係我自己經歷過或者經歷緊嘅嬰幼兒呀,生理上或者心理上湊仔嘅問題,有咁嘅人脈喺背後,又有咁嘅需求,不如我又寫一本書出嚟,結合我自己嘅經驗,咁咪可以同大家開心share囉。」

花兩月寫出新作 從書中找答案

Karen寫這本書只用了不到兩個月的時間,而當中有五十幾篇內容,為了讓讀者方便快捷解決問題,在內容鋪陳上力求簡潔易明:「你當佢係一本工具書,就係問題答案,問題答案……咁樣編寫而成。」Karen指家長可以直接在目錄中找到心中的疑問,一打開書就可以好快找到解決方法,非常有針對性,避免在網上搜尋一些似是而非的答案。

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Karen說今次出書是機緣巧合,書商見到自己的平台,覺得都是同育兒有關,所以問她有沒有意向出書。Karen結合自身經歷及專科醫生意見,創作出這本「工具書」。(黃國立攝)
Karen的孖生BB在出生三個月至半歲時,亦有生過濕疹,作為新手媽媽的她,坦言當時非常害怕,BB會摳到成塊面都是血,她就晚晚同BB們擦handcream。(受訪者提供)

紀錄90%自身經歷 BB生濕疹「陪瞓」最難忘

其實這本書並非「得個講字」,除了有醫生的專業意見之外,書中所有的案例,全部都是Karen的親身經歷:「除咗最尾有幾篇係講自閉症、過度活躍症,小朋友一啲唔同嘅病症呀,點樣去醫呀嗰啲,因為我小朋友未到嗰個年紀。」當中令她體會最深的,是小朋友的濕疹問題:「好多家長都好擔心,見到BB塊面爛晒,喊唔停、瞓唔好,醫生教咗我啲小秘方,其實唔使用藥,但又可以好快控制到小朋友的情況。」在孖B出生不久之後,Karen都經歷了「左左」同「右右」生濕疹的時期:「佢哋成晚都會搲面搲到流血,我成日都坐喺度瞓覺,一個瞓左邊,一個瞓右邊,我掂住佢哋嘅,一搲呢,我就扎醒,之後撳著佢哋隻手,幫佢哋擦Cream,不斷保濕,佢哋會舒服啲。」

寫幾萬字犧牲休息時間:將自己種咗喺張櫈度唔郁!

對於Karen來講,今次寫書最大的困難並不是內容,而是過程。要出一本書,少說也要幾萬字,Karen又要工作,又要湊小朋友,還要趕在書展前出書,時間真是唔夠用:「其實喺寫書呢個幾月裏面呢,我除咗同醫生做訪問之外呢,基本上小朋友一瞓咗覺,甚至乎我一空閒放假呢,我就出咗街,搵間Coffee shop咁樣呢,我就咁狂打返啲內容出嚟,不停寫。」Karen稱自己同「自修」無異,原本計劃一日寫兩篇,但豈料一日一篇都寫不了:「結果我將所有嘢谷晒去weekend啦,或者我放假嘅時候去做啦,一次過寫9篇咁樣。我真係將自己種咗喺張度,唔郁啦,然之後一杯嘢飲就由朝早飲到晚啦。」

為了避免座位被霸佔,Karen一坐就一日,連飯都不吃:「咁始終都要去廁所㗎嘛,好面懵嘅問隔離:『你可唔可以幫我看住啲嘢先呀?』然之後快手去個廁所,返嚟之後又繼續打。」這般高強度地寫書,Karen也大呻好辛苦:「嗰個幾月我係完全冇放假,近乎冇同啲細路仔玩,或者帶佢哋去邊度囉,真係要推晒畀我嗲哋、媽咪、我老公去照顧,因為有一個目標係好想完成囉。」

講到幕後功臣,Karen非常感謝6位醫生鼎力相助,不問緣由就即刻幫手;其次都要多謝老公和父母。Karen坦言在寫書期間,父母見到自己好辛苦,明明想日日同小朋友黏埋一齊,但是完全沒有假期,夜晚在Coffee shop寫完回家時,全部都已經瞓覺,「成間屋都黑晒,之後一入廚房呢,一見到媽咪整定啲餸呀,同埋啲湯呢,真係會喊出來。」Karen倒吸一口氣講到,她直言每晚回到家中都覺得好失落:「我為我啲小朋友寫一本書,但係我冇得同佢哋一齊,當然呢個係一個小犧牲啦,但係喺當下會有種好無助嘅感覺,雖然好多人支持,但好似冇人幫到我。」

Karen現場大談和BB的日常生活,自覺孖B樣貌不同,可以好清楚分到大細孖,還指他們的分別其實在耳仔,一個得一邊有標誌,一個兩邊都有,所以分別叫作左左和右右。(黃國立攝)

再三向醫生求證內容 文字力求淺白易明

Karen做了10年的新聞主播,寫慣新聞稿的她,會不會特別注重字詞呢?「注重個內容上一定要非常之準確嘅,啲資料一定要啱嘅,咁因為亦都除咗係我自己個名之外,醫生都有份嘅嘛,咁寫完啲內容之後我有send返晒畀醫生再睇多次,確保係真同埋準確嘅,因為我都唔想話即係寫完出嚟,有人睇咗發現其實入邊個內容係錯嘅,咁樣係會好影響讀者同醫生。」Karen講到,以前記者的工作令她非常著重準確性,而這本書作為工具書,無須在內容上雕琢字句,反而要淺白易明。

既然作為一本「工具書」,文字要簡潔明了,淺白易明,雖然做了10年的新聞主播,但Karen並不會太雕琢字句,不過就向醫生再三確保內容的準確性。(黃國立攝)

不擔心過度消費主播身份:每個人都有過去!

Karen作為前無綫新聞小花,現在又出書,這樣做會不會過度消費身份呢?「我諗每一個人都有自己過去嘅工作啦,過去嘅工作經驗,對你份新嘅工作都係有幫助、有關係或者有影響,咁睇你點樣去運用你之前嘅工作經驗帶到畀你嘅嘢囉。」Karen解釋到:「例如以前做新聞工作者,可以帶到畀我嘅係一啲表達手法嘅技巧,或者同人溝通嘅技巧啦,或者係一啲信心,點樣對鏡頭等,其實呢啲我冇可能抹殺,或者撇開佢完全唔用呀嘛,咁既然呢樣嘢可以幫助到我喺另一個崗位上,繼續傳遞信息,咁有咩問題呢?」Karen覺得只要不是違背良心,或者令過去工作(身份和機構)蒙羞,並無不妥。

Karen為寫這本書,犧牲了不少休息時間,現在終於趕上書展,她也如釋重負。本周五(20/7)下午3點至4點,將會在書展舉行簽書會,屆時Karen將與大家分享湊仔經。她透露現在已經開始籌謀第二本書,依然都是講醫療,介紹怎樣育兒,教他們精乖伶俐:「湊仔有好多心酸,希望大家喺好辛苦嘅同時,可以好快搵到方法,咁就可以享受到同小朋友一齊好開心嘅時光啦。」

場地提供:雲長小龍坎老火鍋(尖沙咀)

作為前新聞主播,現在又出書,萬一拿捏不當就會被人覺得過度消費自己的身份,不過Karen完全不擔心,以往的工作經驗無可能完全撇除,對現在的工作也好有幫助,所以Karen認為並無不妥。(黃國立攝)
本周五(20日)下午3點至4點,Karen將會在書展舉行簽書會,屆時將與大家分享湊仔經。
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