48歲陳松伶公開美魔女秘技 可樂照飲都減到肥
撰文：林通賢
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松松姐姐因為狂做運動及嚴格控制飲食，所以先keep得好。
48歲陳松伶絶對可以用美魔女來形容，但松松姐姐自爆大約在１０年前，體重曾經去到６３kg(138.6磅）她說：「我肥到綁唔到鞋帶，條米芝蓮阻住咗，我先有決心去減肥，我老公就一直都好fit，佢成日逼我去運動，但我編咗３６５個理由去拒絶佢，但肥到咁，我就真係有決心喇，跟教練去減肥。」松松姐姐表示一星期會做足６日運動，每次必玩跑步機，「每次行４０分鐘左右，唔駛跑㗎，速度5.6至6.2 ，斜度1.5至2.0，好快就成身汗，我咪有時睇下劇囉，再做下負重訓練。」；除了運動之外，松松姐姐亦戒了甜品，不過可樂就抗拒不了「下晏６點後唔食澱粉，生果都食，粉絲、米粉都可以，但樽裝可樂呢.....受唔到誘惑呀！哈哈！」松松姐姐運動量大，加上舞台劇《媽媽咪呀》，每次又唱又跳三個鐘，想肥都難啦！
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