減肥似乎係唔少女士嘅終生事業，不過，要將呢份工打得出色，真係好因人而異。馬來西亞嘅SY Kath曾經重達260磅，但經過運動、飲食嘅配合下，終於減走近130磅，但最令人羨慕嘅係SY Kath瘦身後，上圍依然極有睇頭！成功減磅後，SY Kath不時都會鼓勵網友多運動，又指自己都可以創造奇蹟，相信大家都可以。

SY Kath瘦身過程逐張睇：

到底如何做到瘦身唔瘦胸？大家不妨參考下佢嘅一星期飲食餐單