過來人教情緒病必勝法! 鄭秀文:勇敢面對接受幫忙

撰文:蔡振龍
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曾患情緒病的鄭秀文及盧凱彤出席公開活動,齊齊分享抗病期間的心路歷程。(黃國立攝)

樂壇天后鄭秀文(Sammi)出席「好心情@HK」活動分享正能量,她與歌手盧凱彤(Ellen)聯手為活動創作主題曲,Sammi更是首次作曲。今次之所以受邀出席活動,因她們曾是情緒病患者,幸好最終成功戰勝病魔,重新出發。

Sammi表示在患病期間,全靠感受到耶穌的愛,才能她慢慢康復。(黃國立攝)

不要拒絕承認患病

曾受情緒病困擾三年的Sammi以過來人分享抗病心路歷程:「一定要保持心境開朗,要用不同角度思考一件事,正面思維帶給我正能量,也成為了人生的座右銘。患病時必須要勇敢面對自己,承認自己有病,接受治療。」

Sammi坦言最終帶她由陰霾走出來的是宗教信仰,當時情緒陷入困局,全靠耶穌基督的愛助她振作:「我不是想傳福音,但當時感受到耶穌基督的愛,當我沉淪到某一個位,知道跌進了深淵,就好像踢水一樣,把自己踢上水面,千萬不要拒絕自己,不要拒絕承認有病,要伸出手接受別人的幫助。」

Ellen(左)到Sammi的家中作客,二人齊齊聯手作曲。(黃國立攝)

作曲前深入談心

提到創作靈感,Sammi在作曲前與Ellen深入談心,因對方曾患躁鬱症,同樣經歷過情緒病的煎熬:「大家了解過去,知道大家怎樣從情緒病中走出來。」最後Sammi邀請Ellen到家中作客,由Sammi哼出旋律,Ellen彈結他作曲。

Sammi表示最喜歡曲中副歌的一句「衝過去」,因她向來是跑步愛好者,此句歌詞令她腦海中出現跨欄畫面:「人生就像一個人奮力地跨欄,我腦海中的畫面就是奔向前面,跨過一道欄,可能與我喜歡跑步有關。」

Sammi(左)表示角逐影帝的演員都是好友,難以投下心水一票。(黃國立攝)

望影帝人人有份

提到第35屆香港電影金像獎公布提名名單,影帝方面,由「三大天王」惡鬥「兩大家輝」,已提名七次金像獎「影后」的Sammi被問及影帝心水,她表示未看畢五套入圍作品,不敢妄作評論:「我只是看過《失孤》及《踏血尋梅》,加上入圍的五位也是我的朋友,不要迫我選擇吧,可否每人也獲獎呢?哈哈。」至於影后方面,春夏以新人姿態殺入五強,Sammi透露:「我之前與春夏在訪問中合作過,但我還是不作太多評論了,待我看過所有入圍作品再評論吧。」

大會邀請到政務司司長林鄭月娥及食物及衛生局局長高永文主持活動。(黃國立攝)