蔚觀全局｜林素蔚專欄昨晚還在房間崩潰大哭，今早卻換上整齊的套裝，硬擠上水洩不通的港鐵車廂，熟練地掛起專業笑容面對客戶與上司——這大概是許多

蔚觀全局｜拒絕「即溶式」的堅強：允許自己慢慢療傷

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一名就讀於泰國沙功那空府（Sakon Nakhon）小學三年級的9歲男童，因在課堂與同學爆發激烈衝突後，不滿遭女老師訓斥，竟在6月12日於校內持刀追趕老

馮志豪教授專欄香港社會討論教育時，焦點往往流於課程改革、公開試壓力、升學競爭、人工智能發展，或者是如何提升下一代的國際競爭力。然而，在這些

牛津大學研究指出，為了維持健康的身心狀態，男人每週應與好友面對面見面兩次。不只是單純的社交，因為實體聚會能刺激大腦分泌內啡肽與催產素，除了

面對讀不完的書、排山倒海的工作，以及家庭或情感的種種壓力，讓人忙到暈頭轉向，加上飲食失衡、作息不正，很容易悄悄侵蝕了我們的心理健康。想要穩

情緒病就像六月天說變就變，前一秒天清氣爽，後一秒就狂風大作。患有情緒病的人通常不能控制自己，喜怒哀樂無常，嚴重影響自己的生活。這種變化無常

臺師大KIT十年研究指出，台灣兒童整體幸福感雖偏高，但仍有約一成孩子處於低幸福狀態。研究顯示，父母情緒不穩、親子互動不足、3C使用過度、生活經

一生氣就頭痛、事情一多就胃不舒服，檢查卻什麼都找不到？台灣信義馬光中醫診所徐維偵醫師指出，情緒與身體之間存在具體的生理連結，中醫「七情內傷

霍爾木茲海峽（Strait of Hormuz）局勢反覆，內媒披露，有中國大陸船員被困在波斯灣已長達53天，他原本載運汽車前往杜拜卸貨，卻被迫滯留海上，直

你對什麼都提不起勁嗎？「情緒冷漠症」是什麼？揭開情感冷漠背後的真實成因，找回感受的5種修復練習！你是不是也對周遭的事物感到興致缺缺？無論是