【逆襲人生】譚俊彥為新劇減18磅:每日跑15K再斷食

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《逆襲人生》為一套時裝穿越劇,譚俊彥今次飾演土木工程師,與首次擔任第一女主角的鄧佩儀合作,二人第一集就會死去,題材相當特別,他說:「我睇第一集劇本嘅時候呢,我同Gloria(鄧佩儀)死咗嘅,之後醒返係九個月之後,仲有機會扭轉我嘅人生,呢個劇本有少少奇幻嘅,我喺劇入面嘅好朋友朱敏翰佢一直以為我係外星人嚟,呢個時候拍同睇嘅都會覺得舒服。」

譚俊彥今次在新劇飾演土木工程師,他更為新劇角色減肥及曬黑。(陳順禎攝)

而為了這個角色譚俊彥減了18磅,他說:「最主要係跑步同斷食,16個鐘唔食嘢,然後8個鐘頭食嘢,朝早七點起身跑5K,夜晚食完晚飯又同太太出去跑10K,每日喺跑15K,其實每朝你去跑5K,大約係40分鐘左右,你肯去改變自己,好快見到成效。跑完之後就斷食,當然要清淡,但要食碳水化合物如果唔係冇力,好耐冇見過自己的腹肌喇,對手重要係大隻佬朱敏翰,所以不敢怠慢。」

《逆襲人生》為一套時裝穿越劇。

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