無綫（TVB）前小花沈卓盈2019年嫁予家族經營內衣生意的富貴男友Calvin，兩年後誕下一子Jayden，兒子今已4歲。沈卓盈婚後大量減產，安心做少奶奶，惟近日突然上載多張Fit爆的照片，更透露曾經歷身形一去不復返的階段，她稱：「唔好睇我依家咁fit，好似從來冇肥過咁。其實我都經歷過喺生完BB之後，昔日的身形一去不復返的階段。粗手臂、大肚腩、肉肉大腿，身形完全崩塌。」，而最終瘦身成功！

沈卓盈曾與陳凱琳（Grace）、龔嘉欣（Katy）、譚凱琪（Zoie）同沈卓盈（Jess）因合演《平安谷之詭谷傳說》而成為好友，四人組成「少婦聯盟」，昔日不時聚會，但近4年已甚少合體，傳出鬧翻消息！有指2019年沈卓盈布吉結婚時，無邀請「少婦聯盟」成員任姐妹團及出席婚禮而漸生嫌隙。