高海寧教做六組動作全面瘦身 獲女網友大讚:姊妹們一定要識

撰文:賴家杰
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高Ling近來積極做運動。(IG:sammkoling)

高海寧(高Ling)近來受已故球星高比拜仁的精神,重拾做運動的熱情,她已經連續做了四天,高Ling早前接受《香港01》訪問時候表示希望持續這個良好習慣,直言一個這麼有天賦的人都這麼努力,自己更沒有懶惰的理由。

而昨天(24日)高Ling在IG發布了在健身室中做運動的影片,並說受了魔鬼教練的訓練,相當辛苦。影片長度約3分鐘,高Ling拍片表示在健身室中用每一部不同的機器,都能令不同部位變得更好,高Ling影片中分別做了六個動作,主要是鍛煉腿和腹部等,令不少網友都留言「學到好多」。

當然其中一個焦點是高Ling的身材方面,高Ling身材出眾是公認的事情,加上現時重拾做運動熱情,令她身形更加有線條,盡顯S身形,因此有不少女網友都寫道:「唔得,我要每日跟住做」、「完美身材」、「姊妹們一定要識」。

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