【2019奧運日】鼓勵全民運動 6月23日齊起跑

離2020年東京奧運開幕還有大約一年時間，不過奧運精神其實一直流傳在我們當中。6月23日就是國際奧運日，鼓勵大家享受運動，並且從運動中得到大小益處，強健身心，減少壓力。 2019奧運日會在香港體育學院舉行，活動主題是歡樂跑，如果你熱愛運動，當然要參加。

無論你是男或女，甚麼年紀，都絕對可以在運動中找尋到樂趣。不過人總是有惰性，要時常對運動保持警醒，亦需要一點外在支持。6月23日的國際奧運日，可以說是一項全球盛事，每年世界各地參與奧運日相關活動的人多達千萬。國際奧運日的目標，主張透過積極參與不同運動、教育和文化活動，鼓勵不同人士都投入運動，享受運動。

中國香港體育協會暨奧林匹克委員會（港協暨奧委會）獲得國際奧林匹克委員會委任，主辦2019奧運日。今年就以3公里歡樂跑的形式，鼓勵大家投入其中。除此之外，又有親子歡樂跑，讓爸爸媽媽帶同仔仔女女共同參與。整個活動當然不止跑步，當日還有運動試玩、體育示範、攤位活動等，希望大家可以多方面感受運動的樂趣。

今次活動最終目的，同時也是國際奧運日最終目的，就是希望大家培養出運動習慣，推動全民運動，保持身心健康。6月23日，各位大小朋友齊齊起跑。

名稱：2019奧運日
地點：香港體育學院
日期：6月23日
截止報名：5月31日 (親子歡樂跑名額已滿。3公里歡樂跑尚餘名額!)

報名請到：https://www.fringebacker.com/en/event/2019-olympic-day/