運動

【職場健康】游泳、踩單車無助減肥? 研究:這6種運動最有效!
養成每天適量運動的習慣,是減肥燒脂的必要條件,不過,原來不同運動對修身的效果可以大相逕庭!早前有研究指...
精選
職場2019-08-16
【adidas夏日系列】張鈞甯 寧澤濤穿出One More Push運動狂熱態度
運動熱直捲全球各地,皆因運動除了換來好身體,還可塑造好身形,難怪運動post一直是網絡平台的熱門搜尋。...
即時體育2019-07-31特約內容
【DSE 2019】愛運動女生 寓興趣於求學
當年還是學生的我,常聽到「別浪費那麽多時間打球,要多讀書,才能出人頭地。」這些説話,仿佛將愛運動就等同...
社會新聞2019-06-27特約內容
人類耐力極限何在? 與心肺功能無關 美研究:視乎腸道吸收能力
美國科學家周三(5日)在期刊《科學進展》(Science...
世界說2019-06-06
【歐聯決賽】沙拿表現打折扣? 探討齋戒月對穆斯林足球員的影響
歐聯決賽香港時間本周六深夜開賽,預計西班牙當地在開賽一刻仍未日落。利物浦與熱刺陣中的穆斯林球員,理論上...
即時體育2019-05-30
【人狗運動】狗拉人運動歐洲爆紅 挑戰極限有一種特殊裝備需要
這種運動釋放主人的雙手,並要求主人提高身體平衡來應對各種情況,比如狗狗突然加速、或者被誘人的氣味引走等...
寵物2019-05-30
【2019奧運日】鼓勵全民運動 6月23日齊起跑
離2020年東京奧運開幕還有大約一年時間,不過奧運精神其實一直流傳在我們當中。6月23日就是國際奧運日...
即時體育2019-05-20特約內容
【殘疾運動】缺運動易癡肥 康文署推殘疾人士運動計劃 費用全免
康文署在今年七月至下年二月開展殘疾人士體育訓練計劃,十個訓練項目共72項課程,費用全免,參與者可以帶同...
精選
18區新聞2019-05-18
一小時兩宗運動猝死 壯漢九龍灣健身畢命 七旬翁上水打網球身亡
上水及九龍灣於昨晚(5月2日)一小時內,發生兩宗懷疑涉及運動的猝死意外。其中,一名壯漢於MegaBox...
精選
突發2019-05-03
【Yoga】全港最大人氣岩盤浴瑜珈 爆汗燒脂為迎接夏天做準備
日本流行岩盤浴,即預先烘熱原石,令原石發放出遠紅外線和負離子,促進血液流動,有助排汗排毒,達至紓緩壓力...
知性女生2019-05-02特約內容
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