【新年行運秘笈】五行食物開運法 12生肖增強運勢要食乜？
撰文：尹嘉蔚
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日常飲食中開啟智慧，增強運氣原來有食物可依。
以12生肖及食物顏色的五行對應，吃對食物，或可改善及改善各方面的運情。
圖片：視覺中國
12生肖開運食物，白、綠、黑、紅、黃；金、木、水、火、土，五色對應五行，想知自己的生肖屬於五行中哪個的屬性？
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五色食物對應生肖五行，開運食物有以下參考。(VCG)
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五色食物對應人體五臟
另外，五行學說中的五色與人體器官亦有關，《黃帝內經》根據五行將食物人體器官的屬性連接，「金、木、水、火、土」互利互生，對應在人體時，代表「金（白）為肺、木（綠）為肝、水（黑）為腎、火（紅）為心、土（黃）為脾」，潤肺、養肝、補腎、護心、益脾，因此吃勻五色食物對健康有莫大裨益，就像韓式料理，講究五色養生護生。
韓式料理的特色追求五色養生，各前菜小碟、飯卷、石頭鍋飯及炒麵均體現五行食物的文化。(VCG)