健康飲食

【食物解碼】芝腿治愛好者必睇:火腿有添加硝酸鹽食咗會致癌?
【食物解碼:火腿】火腿在製作過程中,除了添加鹽巴、糖、胡椒、香料等調味外,還會使用添加物如黏著劑、結著...
飲食  11 小時前
【減肥】都可食麥記、飲Starbucks?創多色食譜:感受吃得幸福
跟著雀兒(Chelsa.chiang)的自創食譜,一起努力減肥吧!
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10個月搣甩200磅 減肥減到有錢買屋 仲重拾生育能力
有時候幸福原來是被自己「吃掉」的!蘇格蘭一名廚師只是戒掉每天吃外賣的習慣,在10個月內就勁減逾200磅...
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【減肥】澱粉質照食宵夜唔戒!Hani李毓芬IU的瘦身秘訣!
減肥的時候,大家通常都會戒澱粉質,包括米飯、麵或麵包等碳水化合物,聲稱因澱粉質會轉作脂肪,而戒吃澱粉質...
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飲食  2018-12-13
【入廚貼士】白飯放室溫小心中毒!教你4大貼士剩飯點處理最好!
天寒地凍,煮熟一煲飯,吃不完,有人會放進雪櫃冷藏,吃時翻熱;也有人喜歡留在飯煲內,待下餐了結。不過,這...
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減肥都可以食宵夜?連維密天使都在吃的四種食物
維多利亞的秘密天使都在吃的減肥食物,晚上吃對了東西不但不會肥胖,還可以幫助減肥。
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知性女生  2018-12-08
【食物解碼】初榨橄欖油不適合高溫烹調用?橄欖油4大迷思你要知
【食物解碼:橄欖油】台灣大學農業化學系教授蘇南維表示,看顏色分辨橄欖油的品質是不對的,全世界只有幾個特...
飲食  2018-12-08
【食好西】健康、美顏又抵食? 日本2018年代表食物係......
人人都想食得健康又有美味享受,如果你對此有興趣,或不時為一日三餐「食咩好西」而苦惱,不妨參考一下日本的...
世界說  2018-12-08
【健康飲食】蘋果應該連皮食 專家列出蘋果皮6大好處!
食蘋果,究竟應否批皮呢?有人覺得蘋果皮上有農藥又有蠟,不吃為妙,然而國外網站《TIMES...
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飲食  2018-12-05
【食物解碼】食得即食麵多會脫髮禿頭?揭開五大疑雲!
【食物解碼:即食麵五大疑雲】網路謠傳煮泡麵時不能先加調味料再用沸水沖泡,因為調味料中的味精加熱到100...
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