腎臟是富含許多小血管的器官，可以清除體內的代謝廢物和多餘的水分；如果腎臟的功能下降，多餘的廢物就會累積在體內，影響其他器官的功能。台灣人罹

護腎｜高血壓血糖極傷腎！醫教護腎5招忌甜飲　蛋白質要注意質量

生活

很多人以為補充蛋白質越多越好，尤其是無糖豆漿，更被不少健身人士和減肥族視為「完美飲品」。然而，飲食講求平衡，若將健康飲品當水喝，隨時適得其

中國近期引發關注的「甲醛白菜」事件，再度喚起大眾對食品安全的重視。有工作人員透露，部份商家為延長蔬菜在長途運輸過程中的保鮮期，會在裝車前以

文：THEi高科院應科新賽道導航員Theo林知行香港人常說：「辛苦搵嚟自在食。」但人總會老，當吞嚥能力隨年歲退化，難道餐桌上的幸福感就只能被妥協

你是不是也因為怕胖而不敢吃飯、麵？台灣減重醫師蕭捷健直言：「不是吃澱粉會胖，而是你吃錯時間、選錯種類！」更在Youtube頻道上大方分享了有學員

早晨習慣來一杯咖啡醒腦，卻總是換來胸口一陣火燒心，或是喉嚨湧上陣陣酸水嗎？對許多每天依賴咖啡的上班族來說，胃食道逆流彷彿是享受香醇的代價。

河智苑藉《秘密花園》、《奇皇后》等多部人氣作品累積知名度，今年更於最新韓劇《權慾之巔 Climax》突破角色框架讓人印象深刻，再次引發話題。今年

台灣的高血壓患者人數目前已突破530萬大關，然而這項「沉默的殺手」卻常因初期無明顯不適，導致許多人缺乏警覺。台灣新光醫院心臟科醫師陳冠任曾在

盧海鵬｜糖尿病症狀｜現年84歲的盧海鵬（鵬哥），近年飽受糖尿病困擾，早前更被拍到身形消瘦，走路都需要人扶。不過他近日拍片宣佈重返舞台開演唱

草間彌生逝世｜據日媒47 News報道，日本前衛藝術大師草間彌生（Yayoi Kusama）已於本月（8月）14日因多重器官衰竭在東京的醫院離世，享年97歲。她