McGregor的MMA拳擊技術特徵

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還有5天!還有5天便是萬眾期待的「金錢之戰」——Mayweather vs. McGregor!武備志為隆重其事,特地整理出Conor McGregor在MMA的拳擊特徵,為大家簡單介紹一下。讓大家先為眼睛熱熱身,一起為這項盛事一同倒數!

由於MMA所使用的露指拳套的體積比拳擊所用的拳套小得多,而且在搏擊時需要同時提防拳擊以外的攻擊,如肘擊、膝擊、踢擊、摔技、纏抱等,所以MMA比賽中所應用的拳擊技巧跟職業拳擊比賽的有一定程度的差別(具體分別詳看《拳好等於拳擊好?》)。而本文所針對介紹的是:McGregor在MMA比賽中的拳擊特徵。至於他在星期天的比賽將會作出甚麼技術調整呢?則容後再作分析。
 

1. 反架馬步,正架上身

McGregor是一名左撇子拳手,所以在八角籠中他經常以反架進行搏擊。反架拳手對上正架拳手時,在熟練度有一定優勢。而當正反架對上時,由於前手距離較「正架對正架」時接近,所以前手攻擊會很容易被對方前手擋住而失效(中和)。因此在一般情況下,雙方都會轉以後手打擊為主,避開對方前手。但正反架時,後手跟對方的距離亦相對較遠,這使對方較易作出反應。
 

影片擷取自:YouTube

為了應對「正反架」的利與弊,McGregor採用「反架馬步,正架上身」的站姿,即右腳在前,左腳在後的同時,上身向反方向扭動,令左肩與右肩並排或在較前的位置。這樣的架勢使其左手能夠前置,縮短打擊距離,同時能讓左手採取較佳的直拳打擊軌跡,更可加快反擊拳的還擊速度。
 

影片擷取自:YouTube

額外一提,McGregor一般採取較側身的反架馬步,以便當對方避開其左手向右走圓時,轉以轉身後踢(Spinning Back Kick)截擊對手。就如在UFC Fight Night 59 - McGregor vs. Silver。
 

2. 馬步較大,頭部前置

McGregor的雙腳相距較遠,而且上身傾前,頭部前置。這使他的反擊拳威力大增。
 

影片擷取自:YouTube

馬步過大會影響移動速度及反應,所以一般會建議馬步維持適當大小。但McGregor的馬步雖然較大,但他採用了像打點空手道比賽般的移動方法,雙腳一起貼地躍動,使之具有優異的前後移動能力。此外,馬步較大能避免拳擊時上身過分前傾或倚後而失去重心,同時亦能誘使前方瞄準頭部來打擊。換言之,這令McGregor能在維持腳步不動的情況下,上身大幅度向後躲避,而又不會失去重心,繼而以反擊拳還擊。
 

影片擷取自:YouTube

在McGregor24次的MMA比賽中,他憑藉過人的膽識、反應及距離操控,使他能在對方拳頭擊來之際,以分厘之差躲開,然後以左拳瞬間還擊,擊倒對手。就如在UFC205中,Conor McGregor KO Eddie Alvarez這一拳。
 

3. 前手動作,拉手打擊

McGregor在他的級別中(145或是155磅)擁有death touch的威力,也就是說被他很利落的打中一拳,很大機會會被他KO。這顯示出他的力量和準繩度,而確實在這兩方面,他的能力無容置疑。而他拳擊的威力不單源自其出拳手的動作,亦跟其打擊前的「前手動作」及「拉手打擊」有關。
 

影片擷取自:YouTube

前手動作很大程度跟McGregor是反架拳手有關,他的前手跟正架拳手的前手相當接近。若以普通正反架的應對方法,很難擊中對方,因此McGregor的前手經常伸出,抓握、撥動對方前手,甚至作出放鬆無力的拳擊,以分散對方的注意力及拍開對方防守。
 

影片擷取自:YouTube

但值得注意的是,McGregor的前後手拳擊並不是一般的「Jab Cross」組合,他把前後手的動作連接得非常緊密。前手在擊出無力拳擊或抓手後,並不如一般教科書所教的「盡快收回前手,帶動後手打出」,而是稍為放鬆前手,以肩膊轉動甩出後手,而不是後手著力擊出。因此在感覺上,McGregor前手動作後,當右肩收後時前手會有少許滯留的感覺,但後手卻能快速彈出。

其實這跟大部分搏擊運動所推崇的「放鬆發力」原理一樣,但McGregor卻能真正在比賽中應動。而這或許就是為何McGregor每次公開練習都會做出「甩臂」的動作。

 

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