跟住雷神學操完美爆肌!推健身App「Centr」 每月$125凡人變天神

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要數全宇宙擁有最完美爆肌的男士,在復仇者聯盟(The Avengers)飾演雷神(Thor)的基斯咸士禾夫(Chris Hemsworth)認第二,未必有人敢認第一。高大威猛的他一身肌肉迷倒無數粉絲,當年他為完美演繹「雷神」,更夥拍健身教練進行地獄特訓,並經常分享操肌影片,鼓勵粉絲跟他一起鍛煉完美身型。近日這名澳洲男星更宣布將在二月初推出健身App「Centr」,由雷神推薦健身方案、瑜伽、飲食餐單及靜觀(Mindfulness)等建議,勢將帶領一眾凡人「由人變神」。

雷神Chris Hemsworth擁有一身令無數人羨慕不已的爆肌,近日他宣布推出健身App「Centr」,教大家如何練出完美身型。(Centr)

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「我相信所有人都有潛能,若要達成目標,我們需要支持。」雷神Chris Hemsworth和老婆巴塔奇(Elsa Pataky)共同研發手機App「Centr」,健身顧問團隊還包括雷神的私人健身教練Luke Zocchi、荷里活特技員、海豹突擊隊訓練員、瑜伽及普拉提導師、心理治療師、冥想導師、大廚等,幫助用戶全方位鍛煉體能、塑造索爆身型。

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雷神Chris Hemsworth和老婆巴塔奇(Elsa Pataky)共同研發手機健身App「Centr」。(ig「Chris Hemsworth」圖片)

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「Centr」將於2月4日在iOS App Store推出,用戶需要每月付月費,首月搶先試用價為15.99美元(約125港元),若一次過付一年費用則是95.99美元(約753港元),平均每月63港元。付費用戶可跟隨每周發布的20至40分鐘短片,在家或健身室練習,內容包括拳擊、高強度間歇訓練(HIIT)、瑜伽等,程式容許用戶自行選擇訓練強度,亦會與Apple Watch同步,以記錄心跳及訓練內容。程式亦會每周推出冥想教學短片及飲食餐單,讓用戶在操肌以外達至身心平衡。

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