深圳前海冰雪世界，不止有雪還有「極限運動新地標」。藏在全球最大室內滑雪場下，全新「極限運動街區」100000㎡冰雪世界，創下四項「全球之最」前

深圳前海冰雪世界不止滑雪！33米深室內潛水/障礙闖關/餐廳全都有

近日，廣東一男子在健身室進行臥推時，因體力不支被145kg槓鈴壓到脖子險些喪命。5月17日，記者聯繫到該名男子，他表示事情發生在5月8日，自己平時

廣東男健身室臥推「遭145kg槓鈴壓頸」險喪命　驚險逃生畫面曝光

近日，湖北安陸的胡先生反映，30歲的妻子小孫在當地「MS瑜伽健身俱樂部」鍛鍊時從爬樓機上摔下，經搶救無效死亡。因健身房內沒有監控，家屬至今無

全球增長最快的室內健身賽事HYROX，香港賽2026於5月8日至10日一連三天在亞洲國際博覽館舉行，主辦當局今日（10日）公布，今屆規模不僅創下歷屆之最

【消委會／蛋白粉／健身／營養餐單】近年健身熱潮席捲全城，蛋白粉成為市民常見的營養補充品。消委會今日（7日）發表最新一期報告，指出氨基酸由蛋

湖南懷化一名男子4月初在健身室用划船機（划艇機）鍛煉時，器械上的鎖扣突然崩斷，他被反作用力彈飛後後腦著地，頸椎重創。他送院後雖生命體徵平穩

近年來，日韓掀起一股「仙女蹲」熱潮，這個簡單的動作不僅能矯正O型腿，還有助於瘦腿和改善骨盆歪斜。許多網紅和健身教練紛紛在社群平台分享自己的

美國佛州一名年輕的老師平時熱衷於健身，但因心臟病突發而不幸去世。她的母親認為，能量飲料可能是罪魁禍首，並呼籲大家「讓孩子遠離這些東西，否則

流行天后「翹臀珍」珍妮花露柏絲（Jennifer Lopez）再度用驚人狀態證明歲月不是問題。她近日在社群分享健身自拍照，只見她身穿緊身運動上衣，大方

為何比其他人更努力健身，肌肉卻長得較慢？台灣1名醫生指出，曾有1名28歲男子每周練5天，「臥推、深蹲、硬舉，組組到力竭，還有詳細的訓練日誌」，