【好去處】從港鐵出發　5條秋日行山路線

秋高氣爽，又是出門遠足的時節。山多平地少的香港地，總有一條行山路線在附近，其實不少更可由港鐵站口出發，一家大小輕輕鬆鬆登山欣賞美景，過程只須約一個多小時。心動不如行動，一於找個周末出行吧！

攀山專家鍾建民接受《香港01》訪問時，提醒市民行山前記緊好好計劃路線，亦應了解同行人士的體力及經驗，以調整行程。鍾亦指，多留意天氣報告，如出行當天預料會下雨或較乾燥，應準備雨具或多帶飲用水。另外，鍾表示如非太大雨，行山活動仍可繼續，但須避免走到石澗等較危險的位置。以下為5條路線資料：

(石龍拱景色：09:00-10:00)

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荃灣西站 - 石龍拱涼亭

路程：約3.7公里　需時：單程約1小時15分鐘　難度：★★☆☆☆

體力較佳者：荃灣西鐵路站A1出口→右轉海興路及大涌道→左轉沙咀道→沿路前往荃景圍→經過聖母領報堂→經過港安醫院及柴灣角遊樂場→元荃古道郊遊徑入口→沿路抵達石龍拱涼亭

體力較弱者：荃灣鐵路站→轉乘39M線巴士→港安醫院下車→沿荃景圍西行→經過柴灣角遊樂場→元荃古道郊遊徑入口→沿路抵達石龍拱涼亭

由荃灣西站經大涌路可抵達元荃古道郊遊徑，路徑是從前新界村民往返荃灣及元朗的必經之路，沿路走個多小時便可到石龍拱涼亭休息，期間更可觀賞荃灣海濱景色。

路程：約5.3公里　需時：單程約1.5小時　難度：★★☆☆☆

體力較佳者可選擇：黃大仙鐵路站E出口→沿龍翔道東行→轉入沙田坳道→沿路直上經過聖母幼稚園→經過聖母醫院→續沿沙田坳道直上→經過東華三院黃大仙醫院及法藏寺→沿路到麥里浩徑5段→沿路抵達回歸亭

體力較弱者可選擇：黃大仙鐵路站→轉乘37A線小巴至慈雲山(北)巴士總站→沿慈雲山道西行→經過慈雲閣及沙田坳邨→轉入沙田坳道直上→到麥里浩徑5段→沿路抵達回歸亭

獅子山郊野公園是最接近港鐵站的郊遊地點，市民在黃大仙站沿沙田坳道前行，可連接到麥理浩徑第五段，沿路會抵達「回歸亭」，可飽覽九龍半島的城市景色，較具行山經驗者亦可嘗試爬上象徵香港精神的獅子山頂。郊野公園內亦設有燒烤區及自然教育徑，適合一家大細前往活動一天。

(吊手岩景色：由03:42-05:32)

恆安鐵路站B出口→左轉沿西沙路行→轉入馬鞍山遊樂場小路→轉入恆康街→轉上馬鞍山村路→沿路前行至良友路→抵達馬鞍山郊野公園燒烤地點→轉入馬鞍山家樂徑→沿路抵達吊手岩

路程：約4.7公里　需時：單程約1.5小時　難度：★★★★☆

位於沙田的馬鞍山郊野公園，鄰近港鐵馬鞍山站，可由此出發沿著馬鞍山路及良友路上山，可抵達郊野公園內，該處設有燒烤場地。如繼續上山，可走到吊手岩欣賞馬鞍山及沙田海一帶的景致，整個行程約須1.5小時。攀山專家鍾建民指，前往吊手岩的山徑較多碎石，故不建議帶同小朋友前往。

不過，市民要留意，吊手岩山路崎嶇險要，斜坡陡峭，石階巨大，且多碎石。3月21日有行山人士在該處被困，消防總隊目邱少明參與拯救時墮下6至10米的山坡，頭部重傷當場昏迷去世。

因此，市民途經此路段時要留意天氣，也要量力而為。

(大潭水塘景色：01:43-02:03)

太古站 - 大潭水塘

路程：約5.2公里　需時：單程約1.5小時　難度：★★☆☆☆

太古站B出口→沿英皇道西行→左轉至柏架山道→沿路抵達大潭水塘

大潭水塘是不少市民秋季遠足的地方，由港鐵太古站起行，沿英皇道走上柏架山道，可前往大潭水塘，欣賞山水，該處亦設有燒烤區。

(龍脊景色：06:00-06:19)

路程：約5.7公里　需時：單程約1.5小時　難度：★★☆☆☆

柴灣鐵路站E出口→穿過興華廣場及沿天橋走→經過青年廣場及落天橋→沿環翠道西行→左轉連城道→沿路穿過柴灣清真寺及天后古廟→轉入港島徑8段→沿路徑抵達龍脊觀景台

在石澳郊野公園的龍脊，可遠眺香港島南區的海景。欣賞此等美景只需步行約1.5小時，由港鐵柴灣站出發，沿環翠道及翡翠道，轉入石澳道及港島徑第八段，即可抵達龍脊。該處較多斜坡路段，鍾建民認為不算難行，但運動量需求較大。