【愛自己】失業後更覺安穩？過來人的秘密是……
撰文：梁雅懿
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每人也渴望安穩，因為生命一直在教育安穩就是道。
把現狀維持，就是安穩嗎？
為了安穏我們出了十萬分之力。
人很喜歡對於任何的慣常也抓得緊緊的，但這到底是真正的安穩嗎？
世界裡的一切每天也在變。例如，人的年紀永遠也不會停留在一刻，我們洞察到時間是永遠流動的，所以去堅持在萬變中停留，是智慧嗎？
生命永遠在給予我們機會去發掘真相，去尋找真正輔助每人去獲得最豐盛的自己。身體亦永遠誠實去讓我們知道自己的決定，是在支持或在叛逆生命所給予的一切。
經過多年的體驗，在我的個人經歷裡，我發覺原來最令我的心能安頓、最令我的身體能感到安穩的，是去感激生命給予我的所有機會。每件事情都歡欣地去迎接。有容易的，也有困難的，但能夠去接受和願意去面對的話，就是對生命Say Yes！而只有這樣，我才會更和生命同步。而能夠同步，還有什麼需要害怕？
曾經為了追求安穩，我嘗試在生活裡去「保護」自己，但我每日感受到的其實是極度的焦慮。願意去面對生命後，每晚能夠睡得好，情緒和身體也更能歡樂去迎接每一天，而這是生命和我 Say Yes 的確實見證。