冬天原來是脫髮高峰期!3招擊退季節性脫髮:噴上防熱噴霧才吹頭

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終於到了披上大衣的季節,穿上期待已久的冬季衣服,雙手再捧上䁔飲,那種暖在心頭的感覺只有在寒冷的冬天感受到。不過輕摸頭髮,卻發現幾條髮絲落入手中,即使多悉心打理,頭髮仍是不自覺地掉下來,情況似是不能避免。

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根據瑞典科學家一個為期六年的研究《Seasonality of hair shedding in healthy women complaining of hair loss》顯示,人們在冬季脫髮的機會比起春夏秋季為高,而且過住無脫髮歷史的女生也有可能出現脫髮情況。因為溫暖天氣會加速血液循環,令頭髮能夠迅速生長。而冬天氣溫下降,天氣變得寒冷乾燥,頭皮血液供應會減少,毛髮養分亦隨之減少,生長變得緩慢,毛囊得不到充足的營養,所以你會發現冬天來臨時,梳子往往會殘留更多頭髮。同時由於聖誕節和跨年都在冬天的關係,眾多的派對都在這段時間舉辦,密集轉換的頭髮造型使頭髮變得脆弱。雖然問題看似非常棘手,但只要跟著以下貼士,就能避免在今冬「流失」髮絲!

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#1:洗頭後用寬齒梳刷頭

談到脫髮最多的時候,肯定非洗頭莫屬,所以不少人寧願「斬腳趾避沙蟲」,減少洗頭次數。然而定期洗頭卻是有益頭髮健康,每天或至少每隔一天洗頭一次是最理想的洗髮次數,因為能有效洗去毛囊中的皮脂和污垢,保持毛囊清潔,使頭髮能健康的成長。另外每天定期以寬齒梳刷頭能促進頭皮血液循環,加快髮絲生長速度,但記住前提是要用溫柔力度,否則會使脫髮的情況更嚴重。

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#2:噴上防熱噴霧後吹頭

眾所周知,熱風會破壞頭髮的纖維蛋白,導致髮絲變得乾枯。所以很多女生寧讓頭髮自然風乾,也不願意使用風筒吹頭。但其實這是大錯特錯的做法,皆因寒冷天氣再加上潮濕頭髮,不但容易使頭皮滋生細菌產生頭屑,更會使髮絲角質層破裂,變得容易折斷。大家可在頭髮仍是半濕時,噴上防熱噴霧再吹頭,能夠讓髮絲快速乾掉同時鎖住當中的水分,保持柔順及光澤。

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#3:減少使用髮膠

冬天是派對的季節,一年之中最密集的派對相信都在此時發生。為了保持造型持久亮麗,絕大部分人都會用上定型產品,尤其是以髮膠為甚。雖然髮膠的定型功效很好,但每天使用它,會使髮絲變得脆弱。髮膠的化學成分會直接黏在頭皮上,並「焗」住毛孔,若天天使用的話,頭髮會因缺少養分而掉落,加速脫髮的情形,嚴重的話更可能會有毛囊炎。

 

 



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