文憑試考生壓力大　社工籲家長避問考試表現

2016年文憑試筆試已經展開，而由星期二開始，考生將在8日內考齊4科必修科。應屆考生紫婷表示應考壓力大，「爸爸媽媽好想我入大學。」她指，自己近一兩星期多了頭痛、肚痛和失眠。面對壓力，紫婷表示會聽音樂解壓。註冊社工就提醒家長在子女應試前後要慎言，避免刺激子女或添加不必要的壓力。

紫婷表示，在最辛苦的時刻，會聽歌減壓。（何敬淘攝）

應屆文憑試考生紫婷有6姊妹，她排行第四，3位姐姐未能升讀大學。她聽過爸爸說：「我冇一個女入到大學。」她明白父母好渴望有女兒入讀大學，「我相信自己有能力，雖然可能差少少。」說起父母的期望，她一度哽咽。

「這個（入大學）是他的心願，我好想達到。」紫婷坦言和父母的溝通不多，但看到家長在行動上作出支持，「他們買補腦的東西給我食」，也感受到家人的支持，而和妹妹玩耍也能令她紓壓。

背負著父母期望的紫婷，在最辛苦的時刻，會聽歌減壓，而她最常聽的，是蘇打綠的《小時候》。她坦言從歌手青峰和卧在病床的父親的對話中得到共鳴。

社工提醒家長避免問太多，而考生就應該多加留意身體。（何敬淘攝）

註冊社工陳嘉敏就提醒在公開試前後，家長要慎言，「有時言者無心，聽者有意」，有時候家長會不自覺間向子女施加壓力。

陳嘉敏指，近年多了家長在試場外等候，但她不建議此做法，因為會令自己和考生感到更大壓力。她又建議家長避免直接詢問考生表現，可改問其他問題，如詢問試場會否寒冷，更能讓子女感受到關懷。