自殺者親屬輕生率比一般人高至少3倍 辦完身後事為高危期

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有研究指,2015年香港每10萬人中就有12.6人死於自殺。生命熱線執行總監吳志崑表示,根據研究顯示,自殺者親屬輕生風險會比一般人高3至4.5倍。吳志崑解釋,家人自殺會令親屬感內疚,對其離世亦產生疑問,甚至希望尋死以找到真相,「佢哋會問係咪自己做得唔好?係咪因為自己,而令對方自殺?佢哋會好想見番死者,知道個答案,『咁我不如死,去搵佢搵個答案。』」

生命熱線執行總監吳志崑表示,根據研究顯示,自殺者親屬輕生風險會比一般人高3至4.5倍。(鍾偉德攝)

生命熱線執行總監吳志崑指,按過去經驗,自殺者親屬情緒的高危爆發時間,是完成家人身後事之後,因為他們在前此期間壓抑情緒,保持理性,「因為又要認領遺物,又要認屍,要率辦理好多事件,要忍住,將理性行先,感性行後」。

他提醒,身邊人耐心聆聽非常重要,切忌有先入為主的意見,如不要對離世者自殺動機太多猜測,令其親屬難受,「就算親屬都未必知原因,唔應該亂咁估」;亦忌不停追問原因,令家屬受壓。

他又建議身邊人多關心他們,留意他們情緒變化,一旦出現大起伏,好多憤怒、埋怨、內疚的情緒,可建議對方尋求輔導;亦可提供實務支援,減輕生活負擔,「令佢地感到真係有人幫佢,有人與佢同行。」

求助網站和熱線
香港撒瑪利亞防止自殺會熱線: 23892222
醫院管理局精神健康專線 : 24667350
東華三院芷若園熱線︰18281
撒瑪利亞會熱線︰28960000​
學友社學生熱線:25033399
社會福利署熱線︰23432255
生命熱線 : 23820000
災後心理輔導熱線:51815501



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