柳俊江輕生|熱愛跑步除夕玩半馬﹕習慣先苦後甜 精神慢慢會強大

撰文:凌逸德
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前「新聞王子」柳俊江今午(5日)在大埔黃宜凹一間村屋內燒炭,當場死亡。翻看他的社交平台專頁,他不時上載自己的生活照,當中絕大部分是運動照片,亦會發帖宣傳自己的「柳爺說話教室」課程。他去年12月在日本旅遊回港後,曾發帖稱「叉完電」、「感覺開始上力喇!」而2023年最後一個早上,他以參加半馬作結,並稱自己「習慣了先苦後甜,精神慢慢會強大起來!」剛踏入2024年,他在元旦發帖提及自己新一年的目標是要「好好捉緊每一個當下」,不料數日後就輕生離世。

前「新聞王子」柳俊江今午(5日)在大埔黃宜凹一間村屋內燒炭,當場死亡。(柳俊江fb圖片)

柳俊江的facebook照片當中,絕大部分是他練跑、參加馬拉松、健身等運動照,當中除有不少是他獨自跑步,也有一些是他與跑友一同練習的照片。他去年12月在曾到日本旅遊,當時亦多次上載在當地跑步的相片和相關帖文,提及自行計劃和實踐跑步路線,更附上與景點的自拍照。回港後他亦發帖指自己在「日本叉完電,雖然明顯身重咗(肥咗),但感覺開始上力喇!」

前「新聞王子」柳俊江今午(5日)在大埔黃宜凹一間村屋內燒炭,當場死亡。他上月在日本旅行回港後,曾發帖稱「叉完電」,「感覺開始上力喇!」(柳俊江fb截圖)

在去年12月31日,柳俊江亦完成「Garmin Run 亞洲系列賽事2023」的香港站賽事,之後在facebook發相表示以約一個半小時完成長逾20公里的比賽,稱在「2023年最後一個早上,以喜歡的方式,劃一個完滿句號」,形容自己「習慣了先苦後甜,精神慢慢會強大起來!所以我真的很喜歡跑步哦!」

前「新聞王子」柳俊江今午(5日)在大埔黃宜凹一間村屋內燒炭,當場死亡。他日前以約一個半小時,完成長逾20公里的「Garmin Run 亞洲系列賽事2023」香港站賽事。(柳俊江fb截圖)
柳俊江在去年12月31日完成「Garmin Run 亞洲系列賽事2023」的香港站賽事,形容自己「習慣了先苦後甜,精神慢慢會強大起來!所以我真的很喜歡跑步哦!」(柳俊江fb截圖)

至前日(1月3日),柳俊江在facebook上載有關其「2024年第一課」跑步操練的帖文,跑完比馬拉松更長的42.38公里路程。雖然當中沒有他的照片,但就有一張乾炒牛河與白菜仔的相片,稱自己「為咗陪個朋友,走隻全馬」,又說「可以凌晨食乾炒牛河,完全冇罪惡感」。同日他再上載帖文稱自己正改變跑姿,而那個帖文就是其facebook最後一則帖文。

除運動外,柳俊江過去偶然會在社交平台上載與女友的「放閃」合照,不過他最近一次上載與女友的合照,已是去年5月,此後的帖文就專注在其運動情況和工作。

柳俊江不時在facebook上載跑步照。(柳俊江fb圖片)

柳俊江亦不時發帖宣傳自己的「柳爺說話教室」課程,本月2日有帖文稱「柳爺說話教室」1月份課堂已開始接受報名;另外他也會上載影片,教授說話、穿衣等技巧,最近一段影片則是前日(3日)在Instagram上載、教人「點樣企」的影片,片中他面有鬚根、略顯憔悴,但談吐間亦有笑容,未見異樣。

其死訊傳出後,不少網民湧到影片下留言,稱不願相信這個消息,並指希望他安息:「柳爺可唔可以出嚟證實吓你冇事呀⋯⋯」、「接受唔到,睇咗你好多年,由你做主播開始follow到依家。柳爺,rest in peace」、「希望你安息 rest in PEACE」。

柳俊江1月3日在Instagram上載較人「點樣企」的影片,片中他面有鬚根、略顯憔悴,但談吐間亦有笑容,未見異樣。(柳俊江IG截圖)

另外,在本月1日,柳俊江曾在facebook發帖,為2024年訂下目標:「好好捉緊每一個當下。沒有需要後悔甚麼,沒有需要期盼甚麼。做喜愛的事,喜愛自己做的事,做擅長的事,學會不擅長的事。」不料數日後即傳出他輕生離世的消息。

柳俊江於1月2日發在facebook發帖為2024年訂下目標:「好好捉緊每一個當下。沒有需要後悔甚麼,沒有需要期盼甚麼。做喜愛的事,喜愛自己做的事,做擅長的事,學會不擅長的事。」(柳俊江fb截圖)
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