「黃昏我站在高高的山崗，看那鐵路修到我家鄉；一條條巨龍翻山越嶺，為雪域高原送來安康。那是一條神奇的天路，把人間的溫暖送到邊疆；此山不再高路不再漫長，各族兒女歡聚一堂。」這是著名藏族歌手韓紅（央金卓瑪）演唱的《天路》，在大陸曾流傳一時－－「那是一條神奇的天路，把人間的溫暖送到邊疆」，曲詞歌頌青藏鐵路的背後，是西藏面臨各種物質文明帶來的現實危機與矛盾。攝影：羅君豪
「不要問我從哪裡來，我的故鄉在遠方」。（羅君豪攝） 風沙依舊，只是從前住的是帳篷，現在住鋼筋水泥。（羅君豪攝） 此為風馬旗，旗上印滿密密麻麻的經文，用作祈福。（羅君豪攝） 攝於布達宮前，「先王法服，今盡為戲子軍玩笑之具，隨意改易…」。（羅君豪攝） 攝於布達拉宮。在2008年拉薩騷亂後，中共於各寺院建立「駐寺工作小組」，在寺廟周邊設派出所，廣駐武警與公安；又嚴控各地僧人人數，限制其流動；又為各寺僧人「建檔」紀錄，嚴厲整肅寺廟系統。（羅君豪攝） 攝於往那曲路上。政府有鑒西藏過度放牧、土壤沙化嚴重，遂於年前規定劃分草場，牧民只能於指定草場放牧－－逐水草而居的情景已成過去。（羅君豪攝） 攝於日喀則。在西藏，牛羊是不少藏人的重要財產。從前，藏人只能與牛羊徒步往來各地，現在有車，方便多了。（羅君豪攝） 攝於龍仁鄉某草場。傳統的藏人帳篷，皆如照片一樣－－帳篷黑色乃因其以黑牦牛之毛製成，冬暖夏涼。奈何製作時程不短，藏人如今大多直接使用軍用帳篷代替。（羅君豪攝） 攝於拉薩近郊的藏人家裡。「熱烈慶祝西藏自治區成立50周年」在各處也能找到，從路邊到藏人家裡。（羅君豪攝） 攝於文成公主劇場。凡事有利「民族大團結」的項目，國家用錢絕不手軟。在2014年，大型實景劇《文成公主》開幕；據人民日報、網易等媒體報道，從劇場、園區到各種軟件硬體，國家對此投資將近300億人民幣之巨。（羅君豪攝） 攝於日喀則路上。就記者個人意見，西藏哪裡都是風見，大山大水，只要沒有城市，就是風景。（羅君豪攝） 攝於日喀則。一名藏族小孩「揸槍」到處走。（羅君豪攝） 攝於西寧市內。青藏鐵路橫跨青海、西藏兩省，西寧正是青海總站，發展迅速。西寧最大特色是少數民族多；全市2010年人口220萬，少數民族佔57萬，其中回族最多，佔36萬，藏族次之，有12萬。（羅君豪攝） 拉薩新城區。政府規定舊城區的建築不能高過布達拉宮，但新城區則無此限制。（羅君豪攝）