【親子同行】野媽媽Betty推介秋日行山路線 上山看黃金草原
秋風起，又是時候登山享受秋風。熱愛大自然的Betty媽不只愛與小孩行山，亦愛尋找較隱蔽的景點，並在facebook專頁「帶孩在野」分享兩母女的行山路線，每次都吸引不少家長詢問。Betty媽推介以下三條分別在新界和港島的路線，適合親子同行，而且各有不同特色，風景各異。
1. 屯門青山瀡泥坡
交通：屯門西鐵總站轉乘K52，在龍門路蝴蝶灣公園落車，前行到龍富路交通燈橫越車道，沿龍富路向北至綁有絲帶的鐵絲網門，便是青蝶脊起步點。
路線：龍門路青蝶脊→517山→583青山→韓陵片石亭→下梯級回青山寺
推介重點及注意事項：
1. 青蝶脊上有數個風化谷位，是影相熱點，但要特別留神免失足。
2. 經過迷彩屋後的初段山脊可玩瀡斜坡，但容易磨穿褲。
3. 韓陵片石亭後有山友私家 gym 埸。
2. 錦田雞公嶺看金黃草原
交通：新界專綫小巴603線（可在元朗鳳翔路總站或西鐵元朗站上車）
路線：
1. 逢吉鄉出發→雞公嶺→蕉徑→粉錦公路（較多同路人）
2. 錦田鄉村俱樂部→雞公嶺→蕉徑→粉錦公路 （俱樂部後山脊為越野車路）
推介重點及注意事項：
1.俱樂部後山脊為越野車路，假日可觀看車友玩越野電單車。
2.俱樂部附近的山腳位置為玩遙控飛機熱點，觀看時要留意頭頂情況，隨時走避。
3.雞公嶺的堆石群的可邊野餐邊觀看錦田全景。
3.薄扶林牛棚廢址探險
交通：可在中環乘搭城巴37A、金鐘乘搭37B、灣仔乘搭40號至薄扶林村下車
路線：薄扶林村→村後牛棚廢址→草盧→火龍→薄扶林職業訓練局青年學院→後牛棚廢址→下華富村離開
推介重點及注意事項：
1. 牛奶場雖然已荒廢，但從保留的建築可猜想其原外貌，例如草盧、倉庫、揸牛奶棚、象草林、石屎水坑等。
2. 廢址內有很多高大榕樹，可因應個人能力攀爬。
3. 陰暗位較多，可帶備電筒照明。
建議的行山裝備：
保暖衣物－進入秋天，天氣轉涼，記得要帶備保暖衣物
水－不必備太多，每人約1.5L亦足夠
食物－建議攜帶有醬料的蛋糕或餅乾
雨具－可帶備雨衣
防曬－沿途不少空曠地方，先塗防曬以免曬傷
防蚊用品－郊外蚊子較多，建議帶備防蚊用品。不過Betty媽則建議穿著淺色長袖衫褲，不必使用化學品之餘，亦可同時防曬防蚊。
運動鞋 - 建議選擇鞋底較厚和不太硬的款式，避免穿薄底平底休閒鞋或涼鞋
行山杖 - 膝關節不好或平衡力欠佳者建議帶備行山杖輔助，下山時會較舒適
（照片由受訪者提供）