睇直播超嬲?親友關係撕裂? 專家解答9個你我正面對的情緒問題

撰文:周悠
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《逃犯條例》修訂風波至今未平,大家每天看著新聞報導和直播,不論政見和立場,心情難免沉重不安樣。以下9個情緒問題,相信不少香港人或多或少也面對中,大家該如何面對這些情緒困擾?《開罐opener》找來註冊臨床心理學家,為大家解開心中的鬱結。

驗嘉樂攝

「直播睇到超嬲」、「擔心家人被『私了』」、「政見與朋友不同好壓抑」、「多次強調自己中立,仍被朋友逼著表態」⋯⋯
《逃犯條例》修訂風波至今已超過5個月,每天看著新聞報導和直播,不論立場如何,相信絶大部分的香港人內心不好受。以下9個情境,哪些似曾相識?哪些是你的寫照?面對困境,大家又該如何排解不安情緒?我們找來註冊臨床心理學家趙思雅為大家解答。

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