有沒有想過，如果拍一部關於自己的自傳式電影，哪位演員飾演年少的自己？第一個想到的問題是，那時候的自己是怎樣一個人？回憶總是不可靠，我們傾向以今日的我，推算昨日的我，畢竟是同一個人，變極有個譜。真相是歲月的威力超越想像，我們已經變了另一個人，換句話說，坐時光機回到年少時，觀察當年那個人的性格和行為，我們認不出自己。

這種徹底的改變有科學根據，英國學者根據一個1950年在蘇格蘭進行的研究，分析性格隨着時間的轉變。當年一千二百名十四歲學生，由老師從不同方面評估性格。六十三年之後，學者找到一百七十四名當年的學生，他們願意再度參與研究，分別由學生本人和自選的朋友再做性格評估，結果顯示十四歲和七十七歲是完全不同的兩個人。研究結果令一些人感驚訝，原來變起來可以無譜，昔日的自己變成陌生人。

這個研究打破一個大部分人存有的謬誤，以為自己的內在不變，變的是外貌和身裁。實情是我們內外都變，而且變得厲害。這個研究結果對年輕人可能是好消息，因為年輕人的通病是自信不足，嫌自己這樣不好，那樣不夠，人生的劇本未寫完，結局可以出人意表。今日的內向者，明日可以是社交穿花蝴蝶。同樣道理，這個啟示對中年人非常有意思，一來無謂浪費時間緬懷過去，以前的自己不再是今日的自己，回到以前其實沒好處，二來中年人須做好準備，迎接面前不斷變的自己。

人生是關於變，包括以為是神聖不可侵犯的價值觀，因此人生是一場處理變的遊戲，不幸地，我們處理變的能力偏低。以婚姻為例，怎看對方，怎看世界，夫妻不停在變，有些人懂得適應，有些人活在昨日，遇到困難，永遠出現同一問題：「你以前不是這樣。」當然不是，現在不是以前。

我們經常聽到「顛覆」這兩個字，例如科技怎顛覆生活、網購顛覆商場、Uber顛覆的士，這些改變大至翻天覆地，幾年後回望，變至沒法辨認。想不到我們每日活在被顛覆中——被時間顛覆。

中年人面對的挑戰特別多，很多是客觀上必定出現，例如自己或家人的身體變化，沒法逃避，不得不頂硬上。又例如事業去到一個轉捩點，過往的技能不再適用，學習新技能談可容易，中年人須作出事業改變。還未計算一些個人獨有的挑戰，唯有欣然接受，然後想辦法應對。

我們以行之有效的方法處事，特別是中年人累積了幾十年經驗，以為做起事來有一套既定的路線，點知變起來無跡可尋。接受變，相信變，對中年人特別重要。今日的我，不再是昔日的我，我們唯有以全新思維面對將來。以前這樣做，不代表未來可繼續這樣做，先設定變是必然的，誠實一點，開懷一點，結果可能更美好。

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