秋冬都市病

【冬天保養】濕疹、鼻敏感冬天常發作 6個手穴可紓緩抗寒
冬天最重要就是保健養生,事關寒冷天氣特別容易影響身體,不少疾病在冬季都更易發作,如頭痛、鼻敏感、關節痛...
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健康2019-12-06
【火鍋】打邊爐趁熱食可致痱滋  太熱飲食易灼傷口腔增患癌風險
在冰冷的冬天,與親朋好友打邊爐烚下烚下、喝熱辣辣的飲料暖身最好不過!不少人打邊爐時,會將鍋中已滾熟的食...
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健康2019-12-04
【冬天養生】感冒、哮喘易發病  黑色食物及湯水補腎增抵抗力
冬天寒冷的天氣容令人的免疫力及抵抗力下降,令細菌與病毒隨時有機可乘,稍有不慎就會患上感冒、傷風、呼吸系...
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健康2019-12-04
【冬天保暖】體質「虛」易受寒邪侵襲 溫熱及補血食物可驅寒補身
氣溫轉涼,注意保暖十分重要!不少人冬天會手腳冰冷,穿了手套、厚襪都無補於事;又有些人在寒冷天氣下,氣管...
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健康2019-12-02
【心肌梗塞】秋冬清晨或睡夢中病發高危 心口劇痛感氣促或先兆
眾所周知,秋冬季節是流感高峰期。然而,許多疾病往往會於秋冬病發,心臟專科醫生高耀鈞指秋冬不止增加患低溫...
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健康2019-11-22
【職場健康】長時間打字、玩電話 「滑鼠手」嚴重會影響睡眠
長期玩手機、用鍵盤,手腕處總是隱隱麻痹疼痛。別以為是單純的肌肉疲勞,或許是你的「滑鼠手」在發作!小心你...
職場2019-11-17
【嘴唇護理】潤唇膏要有防曬?脫皮應否撕? 即睇8大護唇須知!
不論男女老幼,都必備一件秋冬法寶,有些人即便在春夏也會需要它——潤唇膏。其實潤唇產品種類繁多,有唇膜、...
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健康2019-11-08
【鼻敏感】受夠鼻塞、流鼻水之苦? 5大誘發過敏性鼻炎元凶
每逢轉季,很多人都受鼻敏感(即過敏性鼻炎)困擾,經常鼻塞、流鼻水、打噴嚏,影響生活和工作。過敏性鼻炎影...
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健康2019-11-04
【嘴唇乾燥】甩皮、爆拆因缺水或維他命不足? 唇乾3大常見成因
嘴唇乾、甩皮、爆拆有時不僅源於缺水,也可能是因為唇炎、缺維他命所致。除使用潤唇膏及多喝水外,也要留意導...
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健康2019-11-01
【秋天養生】秋季令人易倦、渴睡? 中醫解釋「秋乏」成因
踏入秋天,外面涼風陣陣,令人感到愜意,同時亦十分眼睏。此時,你是否只想窩在被窩裏,呼呼大睡直到日上三竿...
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健康2019-10-31
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