香港人生活忙碌、飲食習慣不健康，不少人都受便秘困擾。幾天無法便排，除了會覺得肚脹難受外，亦會對健康帶來不良影響。本文請來香港註冊腸胃肝臟科

便秘｜便秘或是痔瘡、大腸癌病徵？醫生拆解便秘成因及紓緩方法？

健康

香港人生活忙碌、飲食習慣不健康，不少人都受便秘困擾。很多人都知道憋尿會傷膀胱，但憋便又會對身體造成什麼影響？而香港不少從事服務行業的工作者