平日生活及工作繁忙，不知不覺累積了龐大的壓力，最近大熱的頭療spa更是港人徹底放空的新舒壓方式，它與傳統肩頸按摩有什麼不同？頭皮spa如何透過水療、按摩等多重感官的極致享受，有效愉悅心情並喚醒疲憊的身心？即睇下文的詳細介紹及頭療Spa好店推薦！

壓力對頭皮健康破壞力驚人!

壓力會使皮質醇上升：當人長期活在工作、生活、以及家庭壓力底下，會使腎上腺產生大量皮質醇，亦即是壓力荷爾蒙。當皮質醇水平上升時會刺激頭皮的皮脂腺並令其異常活躍，導致頭皮的油脂分泌劇增。頭油過多不但使頭髮看起來塌而油膩，而且還會堵塞毛囊開口，形成粉刺或痘痘，更會成為皮屑芽孢菌等細菌的溫床，破壞頭皮原本的酸鹼平衡與微生態。所以壓力大會易產生頭髮的毛囊炎，使頭皮長期處於紅腫、發癢的慢性發炎狀態，直接削弱了頭髮健康。

交感神經系統過度活躍：壓力下人們的交感神經會容易過度活躍，令頭皮的末梢血管持續收縮，毛囊的健康和生長極度依賴血液攜帶的氧氣、維生素和關鍵營養素，當頭皮的微血管收縮時，這些必要的生長養份無法有效送達毛囊根部。毛囊如缺乏足夠的養份，頭髮變會變得細軟、脆弱且缺乏光澤；長期下來，毛囊甚至會因為「營養不良」而逐漸萎縮。

進入休止期落髮：壓力會干擾頭髮正常的生長週期，迫使原本處於「生長期」的頭髮提早進入休止期，引發所謂的休止期落髮。你會發現在洗頭或梳頭時發現落髮量突然暴增，而這種落髮恐慌往往又會產生新的壓力，形成惡性循環。由於休止期的頭髮會滯留約二至四個月才脫落，因此當壓力高峰期過後幾個月，壓力性脫髮才會爆發，導致頭髮大量掉落。

頭皮spa的神奇救髮功效！

壓力會導致頭皮緊繃、變硬，進而壓迫血管，使髮根缺氧。當大腦放鬆、頭皮筋膜變軟後，微血管擴張，血液循環自然變好，養分才能順利輸送到毛囊。

頭皮spa可以利用細緻且恆定的水流律動賦予頭皮宛如瑜珈般的舒展體驗，能瞬間撫平緊繃情緒，帶來前所未有的鬆弛感；緊接著輔以職人級的純熟手技與舒緩精油，針對頭部穴位進行精準的深度按壓，層層卸下深處堆積的壓力，讓頭部重獲久違的輕盈與寧靜。

舒壓頭皮Spa療程推介—森·舍 意式頭皮美學館

生活的壓力，不僅積聚於內心，更實實在在地緊繃在您的頭皮與肩頸之上。是時候給自己一個徹底放鬆的機會！森·舍意式頭皮美學館的舒壓意大利水循環頭療Spa結合水循環技術，提供全面的療癒、舒壓與養髮養身體驗；同時亦設有專業的醫學育髮及頭皮護理療程，致力於口碑與質素，並榮獲美團福田養髮館人氣榜第一名的肯定，是值得信賴的香港多年資深品牌，為繁忙的香港人帶來一場深度放鬆的感官之旅，是舒緩身心的不二之選。

森·舍頭皮Spa療程特色

深度放鬆，釋放壓力

森·舍舒壓頭皮Spa療程透過水療按摩溫和刺激頭皮，有效紓緩緊張情緒，讓大腦徹底放鬆。現代人常因壓力導致交感神經過度興奮，讓人感到心跳快、焦慮、靜不下來。水療按摩能強制啟動副交感神經，平衡自律神經系統，從生理上降低壓力荷爾蒙濃度，讓整個人從緊繃狀態放鬆下來。

促進循環，煥活精神

森·舍舒壓頭皮Spa療程可以改善頭皮及頸部血液循環，幫助喚醒疲憊身心，恢復精神活力。當頭皮過緊時，會拉扯到額頭與眼周肌肉，導致不明原因的頭痛或眼睛痠澀。透過溫和刺激放鬆頭皮筋膜，能物理性地釋放這些張力， 改善頭皮及頸部血液循環。

紓解緊繃，柔軟筋骨

森·舍舒壓頭皮Spa療程針對緊繃的肩頸肌肉為客人進行深度按摩，有效緩解酸痛與僵硬感，重拾身體輕盈。頭皮筋膜與肩頸肌肉緊密相連，長期低頭滑手機或久坐辦公，會導致這整條筋膜鏈沾黏僵硬，甚至引發緊縮性頭痛。療程不僅針對頭皮，更延伸至後頸與肩頸肌群進行深層舒緩。透過精準的按壓與揉捏，物理性地鬆解沾黏的筋膜與肌肉結節，有效帶走堆積的乳酸。當頭皮鬆了，肩膀的重擔也會隨之卸下，讓您重拾輕盈與靈活。

平衡身心，愉悅心情

整個療程帶來多重感官享受，幫助達至身心靈的平衡與和諧。真正的健康來自於身心的和諧。森·舍舒壓頭皮Spa療程能帶給你一次全方位的放鬆體驗——從溫熱水流的觸感，到舒緩精油的香氣，多重感官刺激能促進大腦分泌多巴胺與血清素等快樂激素，幫助您將累積的焦慮與負面情緒排毒，在繁忙的生活節奏中找回內心的寧靜與秩序，讓心情回復到愉悅、穩定的最佳平衡狀態。

森·舍舒壓頭皮Spa療程極致享受步驟

1. 水循環頭皮水療： 利用專利水循環技術，以柔和而穩定的水流對頭皮進行按摩，彷彿為頭皮做瑜伽，瞬間帶走緊繃感，體驗前所未有的放鬆。

2. 精粹頭皮按摩： 療程師運用純熟手法，配合舒緩精油，進一步為您進行頭穴按壓，徹底釋放頭皮壓力。

3. 暖心肩頸按摩： 療程最後，將重點放鬆於承載壓力的肩頸部位，透過深度揉捏與推按，化解積累的疲勞與酸痛，讓全身肌肉恢復柔軟。

療程時長約 60分鐘，讓您暫別煩囂，沉浸於純粹的寧靜與舒適之中。

森·舍｜意式頭皮美學館
地址：深圳市福田福華三路118號皇庭廣場L1-50
立即預約，投入一趟舒壓之旅，為您嘅身心重新充電！
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密切留意健康Easy聖誕送禮遊戲！

禮物：舒壓頭皮Spa療程 (60分鐘)
名額：25個
參加方法：
1) 前往健康Easy Facebook
2) 按指示留言並回答指定問題，就有機會得到指定禮品一份

活動條款及細則：
1.⁠ ⁠每位參加者於此活動中只會獲獎一次。
2.⁠ ⁠如讀者以不同帳戶重覆參加活動，也只會計算為一次獲獎機會。
3.⁠ ⁠所有獎品不得轉讓、更換、退回、兌現現金或其他獎品。
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