你家裏有類似的外賣袋子嗎？不少人收到外賣後，習慣把外賣保溫袋攢起來，覺得厚實又耐用。近日，「食品保溫袋甲醛超標」的相關話題引發關注。這個看

外賣袋/手機殼暗藏甲醛超標風險？揭5大日常高危物品與除甲醛3招

健康

近年「瘦瘦筆」（又稱瘦瘦針、減肥筆）熱潮風靡全球，成為不少女士關心身體健康與肥胖問題時熱議的瘦身話題。不過，熱潮背後卻暗藏健康風險與法律陷

網購GLP-1瘦瘦筆隨時買到假貨？拆解3大風險與安全減重方案

頭痛、頭暈是都市人常見的不適，但若伴隨肢體無力或記憶力衰退，隨時可能是惡性腦癌警號。腦癌（惡性腦膠質瘤）初期症狀往往較為隱蔽，但隨著腫瘤逐

腦癌│壯年教授半身無力頭暈疑中風　腦腫瘤如棒球大　醫列6大警號

「飯後食個水果幫助消化啦！」這句老一輩的溫馨提示，幾乎每天都在無數家庭的餐桌上演。然而，腸胃科專家與營養師近年相繼指出，這個流傳多年的飲食

飯後食水果助消化？揭4種水果空腹食極傷胃　嚴重可致胃石腸阻塞

現代人生活步調緊湊，熬夜與睡眠品質不佳已成常態。然而，與其一味追求延長睡眠時間，更重要的是掌握正確的睡眠方式。近期一項利用磁振造影技術進行

睡錯姿勢恐傷腦？右側睡不是人人適用　左側睡減少夜間胃酸倒流

隨著現代人生活節奏加快，出外用餐的頻率高、進食大量精緻澱粉與高脂飲食，很多三四十歲的上班族，體檢報告上紛紛亮起高血糖、高膽固醇、脂肪肝等紅

日本醫生分享神級食療法 洋蔥加1物變血管清道夫 血管減齡10-20歲

《香港01》App內的廣告可以隱藏?在現今資訊爆發的年代，用戶對數碼資訊有不同的期望，有的期望能掌握最快最新的資訊，有的期望能改善生活，有的為

如何隱藏《香港01》App內廣告？即睇低成本啟動方法！

科技玩物

童星出身、素有「國民妹妹」之稱的韓國知名女演員金裕貞，於近日上映的全新劇集《百日謊言》擔任女主角，劇集一上映隨即引發全網熱烈討論！從《擁抱

金裕貞新劇《百日謊言》精緻V臉亮相　揭秘南瓜沙拉與自律瘦身法

身體檢查邊間好？香港人生活節奏急促，生活習慣普遍不健康，全身很容易出現不同的健康問題及都市疾病。唔想日日擔驚受怕就唯有勤啲「 check」吓個

身體檢查邊間好?全身健康體檢套餐推介｜Body Check價錢服務比較

糖尿病懶人包｜糖尿病病徵及飲食貼士　治療護理資訊不停更新

香港氣候潮濕，加上空氣污染及高密度居住環境，令不少嬰幼兒與成人飽受異位性皮膚炎（俗稱濕疹）困擾。據估計，本港約 20% 人口受濕疹影響，且約 8

濕疹紓緩皮膚科專科醫生解構異位性皮膚炎與非類固醇治療另類選擇

一名12歲男孩在吃完早餐後突然出現劇烈的雙側頭痛和前額頭痛，並伴隨2次嘔吐，家屬隨後給予普拿疼來緩解症狀，但劇烈頭痛仍未消失，於是送至急診就

12歲童吃早餐劇痛嘔吐腦出血險死　醫揭動靜脈畸形4大異常速就醫

生活

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霜降｜「氣肅而霜降，陰始凝也」，標誌著秋冬季溫柔過渡之際。霜降之時，自然界萬物開始凝霜掛枝，氣溫驟降，寒風漸起，晝夜溫差增大。故人體也需順

霜降節氣｜晝夜溫差大宜增強體質抵寒 附滋陰潤肺益氣老鴨湯食譜

每到秋天，耳鼻喉科門診就會出現不少感冒患者，喉嚨痛、流鼻水、咳嗽等症狀也可能反覆出現。台灣桃園耳鼻喉空軍醫師王曜指出，秋天早晚溫差大、空氣

秋天換季經常感冒咳嗽？醫生揭預防關鍵：保暖睡眠通風缺一不可

秋天一到，不少人開始覺得身體「卡卡的」：早上起床腰部僵硬、坐久站起來腰痠背痛、肩頸緊到轉頭不順，甚至連膝蓋、髖關節都覺得活動沒有以前靈活。

秋季身體僵硬不靈活？中醫教你日常3招　喚醒臀腿核心找回活動力

高齡長輩想維持良好活動力，除了預防骨質疏鬆，也要留意肌肉流失。台中慈濟醫院復健醫學部主任蔡森蔚醫師表示，骨骼與肌肉屬於同一套「行動系統」，

長者防骨質疏鬆只靠散步？醫生揭肌少症5大防線：補鈣加肌力訓練

陳小姐是一名40歲的上班族，有氣喘病史，每逢季節交替或天氣變冷，就容易出現咳嗽、胸悶與喘鳴，且晚上及清晨較為明顯。早前至中醫診所就醫，醫師

換季咳嗽/胸悶反覆發作？中醫教4招日常改善喘咳　規律作息免疲勞

室內好去處2025｜《香港01》「好食玩飛」頻道為大家精選9大室內涼住冷氣做運動的好去處，最平人均$50，絕對適合情侶、親子！無論炎夏、落雨天都不

室內好去處2025｜涼冷氣做運動9大推介　滑雪／滑板／劍擊$50起

好食玩飛

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在第 21 屆首爾電視劇大賞（Seoul International Drama Awards）頒獎典禮上，韓國實力派女演員林智妍憑藉在韓劇《我的王室死對頭》中的精湛演技與

林智妍勇奪視后！身穿紅色禮服驚艷亮相　透亮肌膚勻稱身材受矚目

被譽為「國民老婆」的女神新垣結衣，自從與星野源結婚後便逐漸減少公開行程與影視演出，專注於家庭生活。近期，兩人發布聯名聲明，宣布第一個孩子已

新垣結衣升格當媽！38歲「國民老婆」魅力不減　透亮肌膚保養秘密

每逢穿起短裙、短褲或合身牛仔褲時，不少人都曾為雙腿後側那兩塊鼓起的「小腿肌」感到困擾。俗稱的「蘿蔔腿」不僅容易讓下半身視覺效果顯得厚重，更

瘦小腿攻略　3 個簡單動作擺脫蘿蔔腿！　輕鬆打造修長小腿線條

近年來，微整形與光電類醫美療程已成為許多人日常保養的一部分，無論是撫平皺紋的肉毒桿菌、填補凹陷的玻尿酸，還是緊致肌膚的HIFU或Ultherapy，甚

醫美效果與術後護理有關？醫生：黃金修復期的飲食才是根基

曾經在TVB新聞台陪伴無數觀眾的前新聞主播陳嘉倩，近日，她在社交平台上分享了一組與昔日主播搭檔李穎琳的十年前後對比合照，引爆網民熱議！令人驚

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