最靚豪門少奶素顏操肌片揭keep fit秘訣 五字真言分享好身材心得
撰文:張嘉敏
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有大美人之稱,現年54歲的李嘉欣 (Michele) 雖然已年過半百,但她真是Keep得極好,無論樣貌身材的狀態都依然絕佳,保養得宜的她一向是圈中的凍齡女神,靚樣20年如一日,儼如吃了防腐劑。Michele亦不時會於社交網更新近況,同大家分享她的生活點滴。昨日她就於IG story post出一段她在gym room做運動的短片。
片中可見素顏的李嘉欣戴上cap帽,身穿運動背心現瑜伽褲,在做運動鍛練手臂和腰力,身旁有私人教練一對一指導她。李嘉欣的身材相當之Fit,瘦得來是有肌肉且線條緊致,十分健康又好看。李嘉欣曾表示keep fit沒有捷徑:「一定要郁下。」所以她每星期都做大量運動,包括瑜伽、跑步,做gym,又會和家人一起學打乒乓球,保持健康生活。