【2018亞運．鄭莉梅】從圓夢到崩潰　在水中冥想、療癒與自救

競技游泳，刺激亦扣人心弦，特別是短途比賽，一對對撥手按着節奏於水花中穿插，動感亦優雅；惟練水，是兩碼子的事。
「其實，都幾悶」，鄭莉梅（Camille）笑着認同。
來來回回、重複再重複，只有池底黑線與己相伴，9歲起一直游一直游，至今25歲。
但與其說「悶」，Camille的游泳是冥想的、治癒的，特別在里約奧運後的情緒崩潰，水中生活更是一種自救。
硬照攝影：余俊亮

假如你仍未了解鄭莉梅：
鄭莉梅，Camille Lily Mei Cheng，香港泳手，台法混血，廣東話略懂一二。
香港出世，9歲時舉家移居北京唸國際學校，2009年首次入選港隊出戰亞洲賽，18歲入讀美國加州柏克萊大學。終在2015年底的全美游泳錦標賽200米自由泳決賽游出1分58.78秒，達到奧運A標，游入奧運。

有些人總有種「likable」笑容，就算與她素未謀面、交流甚少，只要對方嘴角稍稍上翹，雙眼頓時變成一對月亮線，足以讓你心動，而鄭莉梅就是這種人。老人家常說「鬼妹仔食意粉」，惟眼前這名混血兒不吃意粉，卻很愛饅頭，每天都要吃（都想吃），晚上可以不盛米飯，但要蒸饅頭。

Camille嗅着手上白白的饅頭，邊滿足地笑，邊叫着要參觀饅頭廠。花名「阿梅」的她從歐鎧淳、江忞懿口中得悉，《少林足球》裏的阿梅（趙薇）是整太極饅頭的，就興奮得大叫起來。

為了夢想，每天奮鬥、專注，有天終於圓夢很快樂，但這個感覺只維持了短短兩星期，然後呢？我該怎樣？

鄭莉梅的笑容大概在2014年仁川亞運開始於廣大報道出現，以A標殺入里約奧運後，市民給予的關注度亦大大提升；惟外界「忽然體育」後的兩年，Camille稀有亮相報章訪問，有段日子的泳池內亦缺乏了她的身影。「奧運後我休息了一段時間，因為我不確定應否繼續游泳。」鎖定目標全力衝刺，然而夢想於短暫間匆匆結束，Camille坦言那段日子遭空虛感包圍得喘不過氣：「相信所有奧運選手都會感到疲倦，但對於我，是心靈和精神上的崩潰。為了夢想，每天奮鬥、專注，有天終於圓夢很快樂，但這個感覺只維持了短短兩星期，然後呢？我該怎樣？」

失去了主軸，繼續隨着池底黑線來來回回地游，意義不再，奧運後Camille從美國移居到香港生活，在摸索這段抽空期之際重新面對未知數，她感到空虛的痛，想着「不如乾脆退役」。退與不退，「十五十六」，為了擺脫「奧運後抑鬱」Camille入讀中大碩士課程，但最終卻發現，「泳池事泳池了」。年半前Camille開始跟隨張狄勇（張教），並與歐鎧淳、江忞懿一同訓練，重複再重複的練習頓時增添了笑聲及無聊對話，她在水中恍如得到心結解藥。

「過去兩年如測試着我對游泳的熱誠，但每當我有放棄念頭之際，有一份力量在告訴我要繼續。練水有時候的確沉悶，但其實對於我，它更是冥想的、治癒的，也許這樣說很奇怪，惟在水中能夠釋放自己，自如地控制自己身體其實是一種沉思。」她說。

事實上，Camille頗算是一名「Overthinker」，在港時憂心學業、生活、表現、私事，來到高雄她會想着練習夠不夠？寓賽於操的比賽該否換戰衣？早上吃過饅頭下午是否該少吃一點？林林總總的事，她都想過一遍......但正正如此，游泳瞬間特別清醒，是Camille日常煩囂中的一點停頓：「聽着教練指示，一舉手一踢腳，只要專注着技術、身體及呼吸，聚焦在自己思想，好讓我遠離日常雜念，令我變得特別平靜。」游泳帶來的心靈療癒，其實亦是一種境界。

拍攝6天，她們8課練水、1個比賽；除了Camille與歐鎧淳在比賽時遙遙領先對手一個塘的景象較為興奮，其餘時間我苦惱着如何令練水變得有趣。「哈哈哈哈」，Camille看着我拍下的縮時影像不禁失笑，前前後後游來游去的埋頭苦幹確實帶點趣味。但老實說，Camille所說的冥想十分抽象，非我這種每3分鐘要吵着聊天的人能在一時三刻便理解。

各自於線路來來回回，重複亦單一，感覺各自為政。惟在高雄6天她們卻接連告訴我，「有人伴着游的感覺真的不同。」看到我的一臉迷茫，Camille笑着解釋：「縱使在不同線道，但大家亦是同樣地游着相約的組數，一起經歷同一感覺；這大概是游泳與別的運動不同之處，當你完成一組訓練很痛苦想放棄，但其實旁邊的隊友也一樣辛苦。」

當然，團體運動出身的我難以消化，惟這名女飛魚繼續指出接力之道：「當你與隊友並肩作戰，精神上大家連在一起，相信彼此的努力是接力賽中一重要鼓勵；這年半來，與她們倆訓練，正正讓我找回游泳的動力，一種像奧運前的心態。」也許簡單點，練水如神交，軀殼以外的，只有意識，而接力，就是共識。

當你與隊友並肩作戰，精神上大家連在一起，相信彼此的努力是接力賽中一重要鼓勵；這年半來，與她們倆訓練，正正讓我找回游泳的動力，一種像奧運前的心態。

這種隊友間奧妙感覺，三個女孩子早於大學時期已產生，惟人大了、歷練更豐厚、思想亦多了層次。

我問：「現在與加州時，感覺有不同嗎？」

「有點分別了。在美國我們是學生運動員，每日行程只是練水、上堂、練水、上堂，但現在我們都是全職運動員，除了游水彼此都有其他責任；但如要選擇，我較愛現在的模式，因為感覺練水以外，我還有的是生活。」

游過「奧運後抑鬱」的年半，Camille即將面對第2次亞運，心態亦有所不同：「2014年首次亞運，那時候國際賽經驗尚淺，但現在我多了經驗。上屆我們接力得銅，此亦將是今次的目標；個人項目只有100米自由泳，但我希望能造出或接近最佳時間，這是我需要的成績，因為決定去東京奧運前仍需一點證明。」

仍需一點證明？不怕「退與不退」的內心掙扎再次湧現？

「或者，我是需要一點低迷來反彈；縱使游泳會灰心，但它亦是我最熱愛、最治癒的一部分。」

然而，此刻提起游泳如吃着饅頭一樣，Camille回心微笑：「it’s so good。」

一個真摯笑容，勝過一切。