【電子煙加熱煙】港媽為女兒戒煙八年 難敵「無煙味」加熱煙引誘

撰文:陳芷昕
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不少父母或長者長期吸煙,因年幼家人而決心戒煙。(余俊亮攝)
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不少煙民從小便開始吸煙,原因不外乎朋輩影響,16歲開始吸煙的岑女士亦然,直言怕「埋唔到堆」,一吸便16年。直至有一天,女兒為了與正在吸煙的自己聊天,假裝聞不到她噴發的煙臭,女兒的舉動,終促使岑女士戒煙。

不能接受女兒吸煙:咁就死啦!

可惜,岑女士一年前回到工作崗位,接觸到加熱煙,三個月前終不敵引誘,開始食加熱煙。她坦言,轉吸加熱煙,全因感覺使用後身體沒有煙味,可「靜雞雞」吸煙,直至兩星期前,因感內疚再次接受戒煙服務。

自己未能拒絕煙草引誘,但她直言不能接受女兒吸煙:「咁就死啦!」她希望,自己戒煙有助給女兒一個正面的人生觀。

年屆七十歲的譚先生,兩度因年幼孫女戒煙。(余俊亮攝)

七旬外公為孫女戒煙 家庭巨變「翻食」

數十年的習慣豈是一朝一夕可改變,煙齡40年的譚先生,在孫女2014年出生一刻戒掉半生習慣,全因老人家想抱一抱可愛小孫女,擔心身上濃烈煙味惹來孫女不適:「我以前一日返工十七個鐘,可以食四包煙,煙駁煙咁食。」

譚先生與煙「分手」僅約一年,卻於2015年因家中巨變,令他重新成為煙民以減壓。

那年,譚先生的女婿離世,家中「大又喊細又喊」,當時年近70的他,重投教車師傅工作。壓力大,環境轉變,他於女婿出殯當天,終重投香煙懷抱。「孫女日日都話阿公好臭。」譚先生笑指,吸煙時會被孫女嫌棄,街上又有路人「左撥右撥」,加上自己患肺炎,三個月前,他再次成功戒煙。

譚先生一度因家庭遭逢巨變再度吸煙。(余俊亮攝)

作為被尼古丁操控的過來人,譚先生直指,人生有三件事碰不得,香煙、毒品及麻雀。他認為,每包香煙售價至少要加至80元,才能令人減少吸煙;更強調政府應全面禁止煙草產品,包括加熱煙及電子煙。

東華三院戒煙綜合服務中心督導主任陳靜嫻指,近年轉用加熱煙的人數上升。(余俊亮攝)

東華三院戒煙綜合服務中心督導主任陳靜嫻指,不少年輕煙民轉用新型煙草產品,而吸食新型煙草產品又需要戒煙服務的人數,大約佔5%。她指,中心在接觸新個案時,會先評估其尼古丁成癮程度,一氧化碳含量及身體狀況等,輔導員亦會留意戒煙人士吸煙背後是否因工作、生活壓力選擇吸煙,以及受情緒影響,再提供戒煙貼或藥物輔助下戒煙。

一般情況下,戒煙人士可於8至12個星期內成功戒煙,而他們在戒煙首8個星期需要見輔導員至少4次。戒煙人士在戒煙第一星期會較辛苦,有機會出現「囉囉攣」、食慾大增及難以集中精神的情況。

陳靜嫻直言,戒煙後「翻食」而需要再度戒煙的求助個案當中,部分是「翻食」加熱煙。她建議戒煙人士多做運動,絕對有助戒煙進程。

上文節錄自第122期《香港01》周報(2018年7月30日)《港媽戒煙八年 難敵加熱煙引誘》

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