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生活
職場
【執書行頭】工作經常分心拖延? 日本精神科醫生教你專注神技
撰文:
羅恩賜
出版:
2018-12-11 16:12
更新:
2025-02-12 12:07
在Google 追蹤《香港01》
生活
職場
【執書行頭】工作經常分心拖延? 日本精神科醫生教你專注神技
撰文:
羅恩賜
出版:
2018-12-11 16:12
更新:
2025-02-12 12:07
在Google 追蹤《香港01》
有沒有試過上班工作經常分心,明明可準時下班,最後因拖延要加班數小時?日本精神科醫生樺澤紫苑在《精準大腦》一書中就教我們一招增強專注力的絕招。
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