【爸爸媽咪唔易做】養成EQ高的精明父母│H.Y老師
作為父母最關注除了是小朋友的學業外，相信就是「情緒」。很多時當小朋友在發脾氣、「扭計」、大吼尖叫時，父母都會苦惱而且不知如何面對。假如這些情況是在公開場合出現，更會不自覺牽動了各位爸爸媽咪的情緒。
H.Y老師一直分享很多有關家長可以如何觀察小朋友在情緒上的行為，以及從一些遊戲入手，讓各位爸爸媽咪可以更暸解自己小朋友在情緒上的表達和管理。但是，H.Y老師最近發現不單小朋友要學習情緒上表達和管理，其實作為父母亦需要加強這方面的反思。因為縱使小朋友學懂表達自己的情緒，但他們也是很被動的角色，因為最後都是要聆聽爸爸媽咪的指示。
H.Y老師看過很多情況就是，間中小朋友身會上多了一些不明顯的傷痕，如有點紅腫、有一至兩隻手指印等。當與小朋友傾計時，他們都會很自然地說：「因為我唔乖，所以……」當然他們未到虐打這麼嚴重，不過其實再深入詳談時，就會發現小朋友原來不知不覺已經習慣了。小朋友會覺得被爸爸媽咪「篤頭」這些舉動不算什麼。對他們來說，不是經常但卻間中，而且連他們自己都說成「因為我唔乖，所以先會咁。」小朋友不覺這是問題，但是他們對這些行為卻「記得一清二楚」，當有人提問便可以立即勾起回憶「一五一十」的說出來了。
父母的一個舉動，是深深讓小朋友記在心中。他們不會帶有像大人有「恨」的情緒，但當慢慢長大後，這些可能會成為他們心中的記號。雖然有點長遠，但日後當他們組織自己家庭和有自己的小朋友時，就會有作為「原家庭的教育」傳下去，意即從小的家庭教育習慣和行為，會不自覺的融入下一代。以前一代不再像新一代，現在的父母試想想，你們有不自覺把以前所接受的一套放到你的小朋友中嗎？因此，H.Y老師希望藉此引起大家的反思。
作為大人更容易被不同的牽動情緒，有工作、家庭，當要照顧小朋友時，確實真的很容易無名火起，但我相信只要養成EQ高的精明爸爸媽咪，家庭必會更美滿。因此，H.Y老師送一個「STOP」給各位爸爸媽咪，當你們被小朋友行為牽動時，立即用「STOP」這個技巧。
「STOP」可分開成為四個步驟：「STOP、THINK、OBSERVE、PLAN」：
1. 停一停，深呼吸，讓自己的腦袋忘記即時的無名火數秒。
2. 想一想，給自己先冷靜一下。假如作為父母都不冷靜，我們又如何身教呢！
3. 觀察事情的真相，究竟眼見的是所有，還是有未看見的，不能一刻便判斷。
4. 計劃一下有什麼解決的方法，是否真的只有立即發火才有效呢？有很多人說過，解決的方法總比困難多，所以一定能夠有比發怒更好的方法。
希望大家都能成為一個EQ高的精明爸爸媽咪呢！如果喜歡這篇文章，記住LIKE和SHARE 呢！仲可以LIKE H.Y老師的FACEBOOK PAGE【爸爸媽咪唔易做】哦！謝謝支持！
H.Y老師 （專頁：爸爸媽咪唔易做）