【逃出恐懼鬥室・下】抑鬱少女:康復很需要大眾的幫忙

撰文:廖淑華
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Star (化名)因抑鬱症先後三次進出精神病院,經歷醫療制度的不足和欠缺社區支援,她出院後難以銜接「現實」,決定出走香港。外地生活令她發現,抑鬱症並不是想像中那麼負面;她遇上很多人並不在意她曾患上這個「病」,「他們反而會注重我的個人性格、喜好,而非病歷。」

抑鬱症的病人是很隱形,我很討厭別人說『你不像是有抑鬱症﹗』那要怎才算是『像』?每個人都可以有抑鬱症。
Star (化名)

精神病康復者要重回正規生活,不只是需要政府的政策,Star 認為更需要社會大眾的幫忙。「『為何你不想通一點?看開一點?要幫自己』,這些說話其實對抑鬱症病人或情緒低落的人並沒有用,可能如果你可以給一些無形的支持鼓勵,視他們為一個正常社交的人會更加好。」