健康生活會長壽?挪威107歲人瑞:日食60支煙加杯酒 心情更重要

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不少人追求長生不老,挪威107歲人瑞尼高(George Melford Nygaard)分享與別不同的長壽秘訣:「要健康生活才可以長壽,這不是真的。」

他表示自己吃喝完全隨心,直至40多歲仍每天抽60支煙,現在每天都會喝一杯酒,強調好心情更重要。

挪威現時最年長的為今年9月生日的女士安德森(Marie Antoinette Andersen),尼高則是最老男士,明年1月就108歲,被問到如何可以長壽,他表示不是健康生活就可以長壽。

「我人生中都是隨心吃喝,我曾經吸很多煙,直至40多歲,但現在仍要每天喝一杯酒,這有助薄血(即減低血液凝固引發中風的機會)。不過我確保不喝太多。」

挪威新聞網站Nettavisen曾訪問尼高。(網上截圖)

尼高認為飲食影響不大,強調好心情更重要:「我經常保持好心情,人必須要有好心情才可以生存,特別是我這些年紀的人。曾經我有個鄰居經常抓狂及發怒,我不想這樣,如果這樣,對生命也很憤怒。」

當地原本最高齡的男士奧夫雷伯(Torbjorn Ovrebo)日前逝世,「我沒有想太多,我知道較我年長的人早幾天逝世了,但關於這個紀錄我不想想太多,這不是好的想法。」現時挪威有945人年齡高於100歲。

尼高的父親1894年離開挪威,尼高則於1910年生於美國。他14歲學懂駕駛,直至95歲視力開始衰退才停止駕車。尼古婚後與妻子回到挪威,他的妻子在1992年逝世。

在101歲時,尼高因患上嚴重肺炎後搬入老人院,不過他仍然保持思維活躍,並關注世界時事,特別是曾居住過的美國。作為民主黨粉絲,尼高表示:「特朗普對美國來說不是好人,選民只是被他『令美國再次強大』的口號吸引。

(綜合報道)



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