健康生活

闌尾炎等於盲腸炎？一文睇盡起因症狀治療方法　小童都有機會中招
【闌尾炎、急性闌尾炎、盲腸炎：醫生解構起因、症狀、治療方法】如果是單純闌尾發炎，不管選直接開腹或腹腔鏡...
健康2019-09-15
【秋季進補】營養師眼中4大抗老食物　有一樣係中秋節必食水果！
【秋季進補：中秋節必食、水果、營養師建議】水梨雖然鉀和纖維的含量沒有袖子多，但仍屬於高鉀、高纖的水果，...
教煮2019-09-13
糖尿病人健康過中秋　3 招教你月餅水果這樣吃　
【中秋節：面對月餅、水果、燒烤等誘惑，營養師3招教糖尿病人健康過中秋】中秋烤肉要把握「三少一多」的健康...
健康2019-09-12
【健康熱話】AXA安盛升級健康管理計劃 助都市人活出更好的自己
都市人生活繁忙，根本沒有太多時間管理好自己的生活習慣，飲食失調又缺乏休息，令自己患上慢性疾病的機會大增...
好生活2019-09-11
【咖排控】停飲咖啡出現頭痛手震？　營養師一文破解咖啡成癮迷思
【咖啡成癮】林世航營養師建議咖啡因代謝時間大約8小時，且因人而異。若擔心晚上睡不著，過了中午後，就不要...
健康2019-09-11
【肥胖風險】過胖或致不孕、抑鬱？　10種因肥胖而起的疾病風險
【肥胖對健康的影響：可能大幅增加罹病風險：糖尿病、心血管疾病、抑鬱症】根據台灣國民健康署資料指出，肥胖...
健康2019-09-11
英國政府新指引：建議成年人每周兩天負重運動　爬樓梯取代搭𨋢
英國政府9月7日公布更新版的運動指引，向不同年齡層的國民建議他們每周所需的運動量，包括提倡19歲至64...
世界說2019-09-07
【陰道炎】私處痕癢有異味？衣著、飲食習慣保護妹妹　對抗念珠菌
【私處保養．尿道炎．下體痕癢】私密處搔癢、分泌物不正常、有異味、尿頻 /...
知性女生2019-09-06
【水腫】眼腫臉腫源於濕氣太重？　中醫推介3招助身體去水腫
一日之計在於晨，但一早出門經常眼腫臉腫要怎辦？水腫問題困擾不少女士，有什麼方法可去腫？健福堂中醫師羅光...
精選
健康2019-09-02
【健康熱話】把握20年黃金期　及早防範腦退化
年老的Ray...
好生活2019-08-30特約內容
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