73歲秦沛老當益壯日日運動 示範掌上壓50下冇難度唔會喘氣
撰文：林迅景
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Paul哥啲Cap圖真係張張經典。（網上圖片）
秦沛（Paul哥）蹤橫電視電影圈50多年，可說是香港無人不知的演員，出演的劇集電影多不勝數，其中又以電影賭神系列中的角色「洪爺」最為人津津樂道。「你大我呀？！」「有殺無陪！」「大奶奶呢？大奶奶去咗邊？！」等的網絡Cap圖，就算沒看過該套電影，都總會用過或在網絡上見過。近期他還有份演出ViuTV《蝕日風暴》，不說不知，其實秦沛（Paul哥）今年已經73歲，簡直是活到老演到老的代表人物。
秦沛（Paul哥）照片：
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近期ViuTV《蝕日風暴》入面，都有Paul哥㗎。（劇照）
73歲秦沛（Paul哥）原來也有自己一套的養生之道，今日女兒姜麗文（Lesley）就在個人Instagram上張貼了自己爸爸做掌上壓的短片，穿著黑色運動服的Paul哥在鏡頭前做著掌上壓可謂是面不改容。姜麗文（Lesley）的IG上更寫道，希望這條影片能啟發大家的父母或祖父母們每天也做運動。姜麗文（Lesley）接受《香港01》訪問時說：「雖然條片只係見到佢做Push-Up（掌上壓），如果嗰日唔做Gym，佢就會去散步或者喺屋企做伸展活動，確保自己每日都做下運動，有時係做下Gym，Sit-Up、Push-Up、跑步機、舉重之類，有時又會去散步，同埋朝早同夜晚佢會成日喺屋企拉下筋。」
問道影片中Paul哥最後做了多少下掌上壓，姜麗文（Lesley）笑言：「我冇認真數吖，哈哈。爸爸佢分開3 Set做，我諗總共都有50下嘅。（佢一日會做幾耐運動？）一日大約一個鐘左右。」據知同為歌手以及演員的姜麗文都十分熱愛運動。唔知道鍾意做運動呢個習慣，係咪會遺傳呢？
Paul哥真係好勁，咁大年齡仲咁健康。（截圖）
姜麗文IG相：
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