【星級日日瘦】范冰冰分享戒糖減肥法 未夠一個月減磅4.5公斤

撰文:朱奕錦
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受新型冠狀病毒(COVID-19)影響,內地藝人幾乎全面停工,宅在家中自娛自樂,不時拍片分享美食、健身等動態,而近一個多月未露面的范冰冰日前也在微博發布短片,同大家分享「戒糖」減肥法。

片中的冰冰以淡妝出鏡,皮膚光滑白皙,披散着一頭黑色長髮。她趴在床上,一手托着頭,一手拿着手機,直言自己現在的體重是53kg,目標是減到50kg。冰冰表示現在正採用「戒糖」的方法,所有糖都不吃,包括碳水化合物、果糖、咖啡、朱古力、奶糖等等,「一開始會有一點點不習慣吧,會覺得沒有糖就沒有多巴胺的分泌,就會覺得有點點不開心,但是時間長了好像會好一點。」

冰冰同大家分享「戒糖」減肥法。(視頻截圖)

范冰冰轉發貼吧 未知短片何時拍攝

冰冰在片中透露已經堅持了25日,大概減重4.5kg,她說如果可以的話,還想再堅持下去,試下會不會瘦到理想的50kg。不過,這條短片是由冰冰的官方貼吧發布,冰冰隨即轉發稱:「我想,現在的我,又該『斷糖療法』了吧!你們懂的吧!」不知道是什麼時候拍攝的。

除此之外,冰冰還在留言區與大家互動,粉絲們紛紛留言大讚:「胖胖的也可愛」、「現在的你就很好看,不過就算你120斤我覺得也是好看的」、「我想看自拍」等等。

不少粉絲都大讚冰冰靚。(視頻截圖)

這段時間大家多數宅在家中,相信比起之前少了很多運動,大家有興趣不妨可以試下冰冰的「戒糖」減肥法。

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