洪永城細女遺傳梁諾妍運動基因 體操班曬「一字馬」展驚人柔軟度
現年42歲的洪永城(Tony)與38歲梁諾妍(Inez)結婚5年,育有大女「Sir Face」洪靖嵐及細女「Sir Nose」洪靖愉(Beryl),一家四口幸福滿溢。近日梁諾妍分享愛女上體操班的短片,見「佛妹」精靈活潑,展現驚人運動天賦,大曬軟骨功,旋即融化一眾網民。
熱身拉筋大騷軟骨功
從梁諾妍上載的短片可見,紮起可愛孖辮、身穿粉紅色運動服的 Beryl 站在體操墊上,聽從外籍教練指導熱身時有板有眼。在練習拉筋環節,只見年紀小小、身軀圓碌碌的 Beryl 雙腿一開,便輕鬆自如地做出標準「一字馬」坐姿;更驚豔的是,她還能將上半身完全順暢前壓,整面腹部緊緊貼住地面,柔軟筋骨展現出驚人的「軟骨功」身手,連在場的外籍教練亦忍不住連連拍手讚好!
展現超齡臂力與肢體協調度
除了地面動作展現超強柔韌性,Beryl在單槓練習時的表現更令人忍俊不禁。在教練的輔助下,毫不怯場的Beryl先用自己圓滾滾的招牌小肚腩精準「頂住」單槓,隨即順勢借力俐落翻身,整套動作一氣呵成,展現出遠超兩歲半幼兒的肢體協調度與驚人臂力。隨後她更跟隨輕快音樂節奏自在搖擺、練習彈跳與平衡,全程掛著招牌燦爛笑容,十分陶醉於體操的樂趣中。
全職教練媽媽發文激讚
看見愛女身手矯健,身為全職健身教練的媽媽梁諾妍亦忍不住發文笑言:「徇眾要求!體操妹太可愛,出個Post俾佛妹粉治癒下。佛妹用個肚腩仔頂住支Bar真係好醒目,小朋友做體操實在太可愛!」短片一出隨即俘虜大批網民芳心,紛紛留言大讚Beryl完美遺傳了媽媽身為運動員的優良DNA,兼具萌態與身手,絕對是潛力無限的「體操界未來之星」!
