美魔女李若彤素顏分享抗老三大方法 瞓足十小時仲要梳頭噴香水
撰文：陳芷穎
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現年54歲的李若彤是圈中不老女神之一，無論是樣貌還是身材都保養得宜。她日前在小紅書分享抗老心得並以素顏示人，白滑皮膚獲網民大讚表示「好羨慕」！片中，李若彤直認怕老並分享三個有效抗老的方法，第一是睡十小時以上，而第二樣竟然和梳頭有關。
現年54歲的李若彤是圈中不老女神之一，無論是樣貌還是身材都保養得宜。（微博圖片）
李若彤說除特殊情況外，一般都會睡十小時以上。睡覺前，她會用木梳梳頭提高睡眠質素，前後左右至少各50下，再噴上自己喜歡的香水幫助入眠。抗老當然離不開做運動，她表示自己堅持做運動20多年，可以有效提升新陳代謝。最後一件事是要選用合適的抗老護膚品，三管齊下從而達到抗老效果。
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