運動女生|90後教練疫下收入跌9成曾想轉行 爸爸一句話扭轉心態

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第四波疫情來到尾聲,許多行業仍戰戰競競,運動業就是其中之一。

「勁興奮、勁開心!」健身室2月中再一次重開那天, Angel笑道;但之後中環突然爆發健身室群組,她又愁眉深鎖。

近一年,如許多同業一樣,Angel的心情和生計都如坐過山車,卻沒有因而喪志,在疫情中苦尋生存之道。

26歲的Angel,從事體適能教練已5年。一年前,她卻像許多同業一樣陷於低谷。第一波疫情來襲,她一下子從生活無憂到收入大跌9成,以為捱過第一波,未料更嚴重的第二波又出現,「真的有一刻在想,死啦,係咪應該要繼續行落去?既然我喜歡聽人說話,轉行做社工會不會更好?」

Angel(左)與爸爸Peter一同受訪,Peter為了女兒擔任學生拍攝,特地向公司告假,「支持女兒嘛!」(歐嘉樂攝)

從懷疑到支持 爸爸一句話改變心態

特地請假陪她受訪的爸爸Peter,坦言曾對女兒放棄穩定的芭蕾舞導師工作、轉任教練這件事「很有保留」:「常常見到有新聞說健身教練呃人、不認真,所以好疑惑,也懷疑是否搵到食。」但在Angel想放棄之時,正是他鼓勵女兒堅持。

Angel回想因疫情失意之時,爸爸最有影響力的一句話:「爸爸說,若你放棄,同時也放棄了學員們,她們也想依靠你的。聽完後,我就決定堅持下去。」Peter對教練行業的想法徹底改變,是源於女兒從小到大的蛻變。

Angel坦言自己小時候肥胖、欠缺自信,是同學取笑的對象;童年的經歷,卻成為現在指導學生的助力。(歐嘉樂攝)

外貌甜美的Angel,一頭金色長髮、古銅皮膚、邃黑眼線、身材健美,臉上總掛着笑容,授課聲線響亮,難以想像她小時候內向、飽受欺凌。

曾因肥胖遭欺凌 極端減肥後終覺悟要愛自己

「我小六時已有高血壓,那時只得10歲、11歲……」年幼時飲食不節制,身形肥胖、健康出問題,更大的打擊隨之而來,「從小學到中學,我因為肥嘟嘟,常被取笑、被排斥,也因而不出聲,自己躲起來,更加被人當做笑柄,那時沒朋友,覺得這世界沒人喜歡自己。」

一聲聲「象腿」像是小孩玩笑話,卻像刀般刺進心坎,「對一些人來說,可能是一生的傷害。」那時爸爸嘗試開解她,但年幼的女兒根本聽不進去。

Angel中、小學時代曾因身型遭受欺凌,卻因運動而重建自信(按圖放大):

儘管Angel試過用節食等極端方法減肥、瘦得像是符合所謂「標準」,但慢慢就發現根本不長遠、不健康,「自己的體格天生較大隻、多肉,無論如何改變,都不會變到很瘦……其實,反而要欣賞自己的美,就像有人愛吃日本菜、有人愛西餐,何苦要強行改變?」

回首童年時不快經歷,Angel卻說:「這經歷也不是不好的,這令我更有同理心,明白遇到這些事的人不會作聲、不知道能跟誰說。」她希望更多人可透過運動增加自信,眼見許多女孩為身型所困、為了改善外形而運動,她身同感受:「運動改變了我很多,學員遇到的問題,我都經歷過,他們會因而更願意接受我的意見。」

疫情期間拒絕停步 「浪費時間沒人會可憐」

在Peter眼中,Angel是個不可多得的好教練,除了見證女兒幫到不少客人,自己更是切身體會:「我們是較年長的學員,期望令身體不易受傷,她的確幫我們做到。」看着女兒從以前毫無信心、說話「蚊滋聲」,到現在成為教練後能清晰、大聲地給予指引,判若兩人。

更令他欣賞的是Angel的上進心,儘管疫情期間被逼停工,Angel反而把握難得空閒的時間增值自己,完成了3個證書課程,包括產前產後運動、運動創傷和運動營養學:「浪費了時間,沒人會可憐自己。」Angel坦言,「無論世界怎變,都要找方法生存……好好利用(時間)去增值自己,才會令之後要走的路更舒服。」Peter看着女兒,眼裏滿是欣慰,「這個女兒,我很滿意。」

疫情的絕望之中,許多人為了生計,被逼放棄熱情所在的事業。倘你仍有餘力堅持自己熱愛的專業,即使困難,不要忘記當初自己為何踏出這一步、更不要忘記是如何一路走來。



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