健身教練

新冠肺炎|黃竹坑F45健身室老闆確診 三健身教練已送檢疫中心
COVID-19新型冠狀病毒肺炎疫情持續,本港確診個案持續上升。昨日(1日)確診的第719宗個案曾有到...
社會新聞23 小時前
健身中心遇「關門令」停業2周 教練冀獲政府補貼:要捱餓抗疫?
新型冠狀病毒肺炎(俗稱「武漢肺炎」)疫情持續,本港近日確診人數激增,雖然大部分染疫患者都是自外地返港或...
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突發2020-03-28
新冠肺炎│健身室生意勁跌七成 限制小班人數兼密密消毒挽信心
新型冠狀病毒肺炎(俗稱「武漢肺炎」)疫情持續,早前健身中心Pure...
突發2020-03-21
韓國前女團成員申智秀轉行做健身教練 靠普拉提Pilates練出S曲線
最近這幾年,健身這個活動越來越普遍,許多熱愛健身的辣妹也開始在網路上分享自己的運動生活。而一提到健身辣...
開罐2020-02-11
【新年瘦身必學】高強度間歇全身訓練HIIT配Apple Watch事半功倍
新年到,又到不少人要運動瘦身的季節,近年興起的「高強度間歇性全身訓練(俗稱HIIT/high...
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數碼生活2020-01-05
【爆肌婆婆】活到老Fit到老!美72歲熟女手瓜起腱 健身短片爆紅
【健身婆婆.活到老學到老.爆肌女生.健美女生】這名婆婆叫做 Lauren Bruzzone,現年 72...
知性女生2019-08-10
【農曆新年減肥】Apple Watch做記錄KEEP FIT 拉力帶4式燒脂健身
放完農曆年假好多人不單「年初四咁樣」上班,連身型都「年初七咁樣」,想有效KEEP...
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數碼生活2019-02-10
【農曆新年減肥】Apple Watch做記錄KEEP FIT 6分鐘徒手建身教學
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數碼生活2019-02-05
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