健身教練

【新年瘦身必學】高強度間歇全身訓練HIIT配Apple Watch事半功倍
新年到,又到不少人要運動瘦身的季節,近年興起的「高強度間歇性全身訓練(俗稱HIIT/high...
精選
數碼生活2020-01-05
【爆肌婆婆】活到老Fit到老!美72歲熟女手瓜起腱 健身短片爆紅
【健身婆婆.活到老學到老.爆肌女生.健美女生】這名婆婆叫做 Lauren Bruzzone,現年 72...
知性女生2019-08-10
【農曆新年減肥】Apple Watch做記錄KEEP FIT 拉力帶4式燒脂健身
放完農曆年假好多人不單「年初四咁樣」上班,連身型都「年初七咁樣」,想有效KEEP...
精選
數碼生活2019-02-10
【農曆新年減肥】Apple Watch做記錄KEEP FIT 6分鐘徒手建身教學
農曆新年假期吃得太多?想要健身KEEP FIT?我們請來Izumi Fitness...
精選
數碼生活2019-02-05
【健身中心.踩上門】填問卷變簽六萬元合約 再上門都未cut到!
日前《香港01》報導,任職超市理貨員的馮先生,上月行經旺角時被健身中心職員攔截,被對方以「幫幫手就收工...
精選
18區新聞2019-01-04
【健身中心】旺角Fitness Express開業不足一年 海關上月曾拉人
「本身叫我幫下手填問卷,點知最後變咗簽合約!」任職超市售貨員的馮先生指,月前行經旺角信和中心時,被一間...
18區新聞2019-01-03
【健身中心】「幫幫手」填問卷變簽合約 男子稱被迫簽單繳六萬元
健身中心以不良手法銷售的陷阱屢見不鮮,除了威逼拍片聲明自願簽約,近日又傳出有疑似健身教練在街上以「幫手...
精選
18區新聞2019-01-03
【行業百態】創Rumbbell為推廣運動 健身教練:卡通威力大過父母
聖誕臨近,以為有長䄂大褸就可遮手臂肥肉?不好好管理身材的話,你定當後悔!利國宏(Ryan)當了19年健...
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職場2018-12-18
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